“跳~起~來~”，看到ESFP，不禁想到了黃渤主導的這支魔性舞蹈，氣氛“燃”爆整個現(xiàn)場，熱情奔放，活力四射，有他們在的地方，你那上揚的嘴角就難以有收攏的時候。

ESFP，生活中情緒的“挑逗者”，關注外部世界，要混跡人群而最怕孤單（E），用五官感知著外界的喜怒哀樂（S），并且是極富感染力的，無比走心的（F），隨時隨地，無拘無束（P）。

如果你是ESFP，那么表演者、樂天派、大活寶是你的代名詞。

1

你是天生的表演者

以世界為舞臺，以生活為劇本，開啟你自導自演式的即興創(chuàng)作，沒有彩排，沒有燈光，沒有攝像師，沒有音響師，你，就是主角。

1）察言觀色Se

何謂表演，《表演者言》中老戲骨王慶祥是這樣對表演定義的，“表演是望、聞、問、切、觀察、思考加運用缺一不可”。在生活中的察言觀色，是表演者最基本的素材來源。

你的主導功能是外向感覺Se，重視具體、視覺的享受，敏銳的意識到環(huán)境中的細節(jié)、新鮮事物，從美食、時尚的精彩紛呈到音樂、藝術、大自然的美妙絕倫，無不細細品味，充盈生命的每一個角落。

友人家中的新置小物難以逃過你的法眼，經你的贊不絕口搖身一變搶手貨；無論去哪旅游，你通常都是第一個定位到美食的人；逛街帶上你，那就猶如帶上寶啊，少有被高跟鞋奪去好心情，朋友開始犯難的耷拉臉，你通常都會變著法的讓其歡欣雀躍。

2）帶感E

表演者，總是自帶光芒，最是享受與大家互動的過程，通過展示或某種方式娛樂、招待他人，用一種富于感染力的表現(xiàn)形式給觀眾帶去歡笑和掌聲。

外傾偏好（E）意味著你享受與他人在一起的時光，獨處會讓你感到局促不安。無論是工作、聚會或是與家人相處時，有你在的地方就不會有沉悶，無論是一個出其不意的鬼臉還是游樂場放飛的鼓動，或是一個接一個的段子，只要他們笑聲不斷你就激情不斷。

3）為情所動F

拿著稿子念的那不叫表演，越是實力派的表演者，越是情感豐富，無言間也能調動全場的氣氛，一個眼神或是一個動作便可，之所以有如此力量，歸根結底在于為情所動。

通常，你的一舉一動受著內心情感（F）的牽動，在你看來，真理比小說陌生，真理大都冷漠，小說才有溫度。你不忍看到身邊人愁云不展，不喜嚴肅呆板的氛圍，不好針鋒相對的批評?？鞓肥悄愕幕盍碓?，而和諧、有愛的世界才是真正的歸宿。

4）靈動活力P

引人注目的表演者，向來喜歡給觀眾制造意料之外的驚喜?？偸侵貜椭且粋€演出作品，看多了也就索然無味了，縱使經典也只能是間歇性的回顧和品味。

感知型（P）偏好使你樂于求變求新，對你來說，變化是生活的調味料，樂于嘗試任何可以帶來快樂的事情，不斷體驗新鮮的，好玩的，那真真是令人興奮的事情。

2

你是樂天派、是大活寶

你可是名副其實的樂天派、大活寶，似乎可以不費吹灰之力就能享有或創(chuàng)造無窮的樂趣。

社交活動中，你屬于群居類“物種”，你的幸福和滿足來自于和喜歡的人一起。通常你表現(xiàn)的幽默嬉戲、活潑詼諧?；蛟S，還會有點小不正經，開開玩笑，小小捉弄，刺激身邊的人和事，使他人放下憂慮，徹底放松，快樂起來。自來熟的你，和初次相遇的朋友都能恰似前世老友相見恨晚，簡直就是個大活寶。

在所有類型中，你對于焦慮的耐受性是最低的，凡是總喜歡看向好的一面?！芭率裁?？山窮水復疑無路，柳暗花明又一村啊”。只要有可能，你就會自動忽視環(huán)境中的不快樂因素，手機摔壞了，舊的不去新的不來；距離最后期限只有一個小時了，不急不急，不是還有60分鐘嘛；被領導兇了，沒事，估計他家里被老婆懟了憋得慌；小孩太皮又被老師抓去訓話了。哎呀，這說明你娃有個性啊，只要不太過，自由生長吧。

你就像壓力釋放魔法師，幾乎沒有哪一個類型能像ESFP型人這樣從容。通過正確的行為舒緩壓力，等待最后的判決，一般而言，你很少對已經發(fā)生的事情感到遺憾，最多是略帶內疚并繼續(xù)前進。

如果不得不承受壓力或者處理復雜事情，例如工作或戀愛，你一般也不會去做那個挑起事端的人，通常你會表現(xiàn)出很關注有些焦慮的樣子，但是私底下還是該干啥干啥，按照自己的意愿做自己喜歡的事情。

此外，外向感覺Se是你的第一天賦，因此，你崇尚現(xiàn)實主義，講究實際和事實，盡情體驗并享受現(xiàn)在，才是最應該做的事情。通常你不會與事實糾纏，相反，你會接受它并使用它，不會去莽撞強攻，如果前面堵車，果斷改換線路，不會對與現(xiàn)實不符合的任何計劃墨守成規(guī)。

在享受生活的天賦下，加上感知型（P）偏好的推動作用，你很容易被誘惑所引誘，傾向于聽從你內心沖動的召喚，難免會有些任性和自我放縱，你很少會思考這樣做會帶來什么后果，你這充滿好奇的個性也時常讓人稱奇，不過過于樂觀和釋放可能會受到誘惑的傷害，所以，貪玩、喜歡搞事情的你，一定記得保護好自己。

3

ESFP的管理風格

你的管理風格是寬松親和、靈敏激情的類型。

你熱情洋溢，還善于傾聽，無論是對下屬，還是對其他部門或外來拜訪人員，滿是愉快的交流。你是如此善解人意，習慣鼓勵贊美式評價，少有批評指責，親和而又暖心。

對于一些不是很重要或很緊急的事務，即使團隊成員沒有在期限內完成，也能得到你的原諒，偶爾的考勤遲到，不會像TJ型領導那樣非揪出你來不可，你通常會讓這種小事自動飄過，只要對團隊整體影響不大就行。

此外，你還喜歡不定期的帶團隊成員聚餐、K歌、團建、旅游等，不希望自己的團隊是天天悶聲悶氣的各干各的，偶爾一些活躍分子的調劑是很必要的，你希望大家可以擰成一股繩，開心自在的朝一個方向前進。

另外，作為一個敏銳的觀察者，通常你能夠察覺到團隊成員的困難所在，并能對他們的需求快速做出反應，及時給予必要的支持，激勵他們共同達成目標。

對于一些突發(fā)事件或者緊急任務，通常你的態(tài)度是愉快從容的靈活應對，你能夠適應在工作環(huán)境中多個項目齊頭并進，這只會刺激你的興奮感，更加激情滿滿的投入到工作當中。

4

警惕過度承諾

東海龍宮的水，閘開得太大，就難收得回來了。作為ESFP型人，難以做到收放自如往往是你的軟肋之一，放得多，但容易收不住。

外傾感覺（E）偏好使你能細微之處感覺到外界的需要，當他人表達難處時，你的情感型（F）偏好于心不忍，即使某些事情不能感同身受也想為他人解憂，加之感知型(P)偏好的沖動，在勸慰他人的時候，就想方設法幫他人解決難題，一沖動就許下了一個個承諾，可能有些是你無能為力的。

于是因為過多的參與事情，喜歡過問的習慣使你被一個個新任務所積壓?？墒?，你終究沒有超能力，超人只生活在電影里，即使你再喜歡刺激也會有疲乏的時候，到最后無法解決問題的時候，自我的絕望，周圍人的不信任開始包圍你，這對于樂天派的你也是難以規(guī)避的。

所以，學會聚焦，是你首先需要修煉的能力。精力太分散，不僅會因完不成新增任務，讓別人失望外，你自己原本的一些正常工作和生活都會受到很大影響，一人每天只有24小時，如要完成，只能通過壓縮其他的時間來進行多任務式工作。

給自己列一個清單，簡單的幾個字也行，拎出你最重要最緊急的事情，優(yōu)先處理，心有余力時，再開閘，放水。

5

開玩笑分場合

你活潑健談，詼諧逗趣，似乎總是知道那些最新的笑話和故事，還時不時會說出一些令人忍俊不禁的俏皮話，對于你而言，任何事情或話題都可以成為笑料。

就如我一朋友，120急救護士，這在一般人看來是緊張而又刺激的事情，表情一般都是凝重或是平和的，但是她總能在這種氣氛下發(fā)現(xiàn)笑點，當她與我們繪聲繪色描述的時候，絲毫感覺不出對面這位的職業(yè)屬性。

但是，習慣于搜集有趣的事情并樂于分享的你，通常也是八卦小靈通，當你在盡情表現(xiàn)這些笑料的時候，卻可能會不分場合的講出一些不合時宜的笑話，只會令全場尷尬。

當然，家庭聚會或公司聚餐中可以隨心所欲，即使是一般的朋友聚會，提醒一下可能就過去了，但是在一些特殊場合特別是在一些傳統(tǒng)機構等工作環(huán)境，亂開玩笑是很多公司所禁忌的，出言不遜會引來各種麻煩。

你的這點個性無可厚非，但是身處一個人際關系網密布的現(xiàn)實世界，在要求他人給我們尊重的時候，我們也需要分清場合，尊重一下他人。如此，才能讓你能成為一個真正的快樂天使。

6

勒住失控的消費烈馬

你的性格在金錢消費觀上通常體現(xiàn)為提前消費，透支成為了你的家常便飯，花唄、借唄、信用卡，或許都有你的借款記錄，甚至還有拆東墻補西墻的無可奈何。

在所有類型當中，你的大度首屈一指，你的身體里不存在吝嗇或小氣的基因，似乎也不知道何為節(jié)儉與保留。感知型（P）偏好的你，將興奮和快樂放在第一位，喜歡花錢購買一些有趣的東西，衣服、首飾、運動產品、汽車、旅行等等，一項順應沖動的你常常會將信用卡刷爆。

你只關注現(xiàn)實，常?？床坏酱蟓h(huán)境中你的這些行為所帶來的影響，嚴重的突發(fā)情況又常會超出你的想象從而無法控制。

這種活在當下的理財消費觀念，相信已經讓你嘗到了苦頭，生活的并不痛快，這對于追求自由的你來說，恰恰是一個難以跨過的深淵。所以，享受當下沒有錯，但是那是在我們經濟能力充實的情況下?，F(xiàn)在，是不是應該扭轉下你的過度透支還理所當然的意識傾向了，趕緊勒住這匹即將或者已經失控的馬。

7

ESFP的職業(yè)規(guī)劃

對于你來說，有人的地方就是天堂，不過這些人需要是善良的、和諧的，能經常給你新鮮感和興奮感，而這些人群聚集地通常是你最喜歡的職業(yè)場所。所以，下面根據(jù)不同的職業(yè)領域，給你列舉了部分更適合你的職業(yè)類型。

——娛樂業(yè)

對于娛樂業(yè)，我想你是喜歡又期待的，你喜歡娛樂、取悅他人，常有極強的審美感和識別流行和美麗的慧眼，通常你就是時尚一哥或者時尚一姐，在令人興奮且不斷變化的娛樂世界里，置身于其他的藝術家中，是很有趣的一件事。特別是在現(xiàn)今娛樂業(yè)迅猛發(fā)展的今天，你是最值得嘗試進軍的類型之一。

職業(yè)類型如攝影師、電影制片人、音樂家、舞蹈、喜劇演員、相聲演員、演出承辦人、特殊事件協(xié)調員、畫家、插畫師、雕刻家、戲服顧問、新聞節(jié)目主持人、娛樂主持人、性格演員、漫畫家、卡通制作者、播音員、素描畫家、旅游代理等。

——教育/ 服務領域

通常，你可以成為優(yōu)秀的教師，尤其是從事小學階段的初級教育，或者學前教育。小學和學前教育不會像中高級那么正規(guī)，紀律嚴謹，更多的是激發(fā)孩子的潛能和個性素質培養(yǎng)。熱情親和的你能和孩子們相處融洽，帶他們一起玩。此外，你擅長危機處理，對于這些不可控的學生個體，更加能發(fā)揮你的性格優(yōu)勢。

職業(yè)類型如學前和小學教師、早教老師、兒童護理人員、藝術戲劇音樂教師、體育教練、教育軟件開發(fā)商、特殊教育教師等。

——醫(yī)療保健

你熱情友善，心思細膩，這些職業(yè)提供了你幫助別人的機會。并且通常你更喜歡直接與別人工作，越是多樣化、快節(jié)奏的生活越能帶給你工作熱情，而急救室正是需要你快速行動以及在危急時安撫病人及家屬情緒，這些工作內容都是你可以勝任的。

職業(yè)類型如急診室護士、急診醫(yī)師、小兒科醫(yī)生、獸醫(yī)、內科醫(yī)生、見習護士、醫(yī)療助理、按摩師、驗光師、私教、心臟學專家、藥劑師、呼吸治療師等。

——商業(yè)

在商業(yè)領域中，或許只有一小部分職業(yè)你比較感興趣而又更適合你。你傾向于與人打交道的熱鬧的工作，更適合從事高密度社交型工作，而不是與技藝為伍的安靜的職業(yè)。那些程序員和財務、行政等崗位，盡可能避開。選擇你擅長的銷售工作，尤其是推銷那些實際具體的商品。

職業(yè)類型如房產中介、公寓管家、空姐空少、酒店經理、服務生、民宿/青旅老板、首席廚師、秘書等。

8

你喜歡的他/她是ESFP

ESFP是釋放的、熱情的，所以在愛情里的一般表現(xiàn)也是奔放而又活力四射的。

在他們眼中，最不快樂的事情就是一個人獨處，但是好在，他們并不常落單，他們把生活看成是一場永不停息的嗨趴，渴望在聚光燈下娛樂大眾，盡其所有的帶給他們和你自己最多的愛、歡笑和熱情。

所以，如果你喜歡的她/他是ESFP，那么做好陪他們一起興奮到深夜的心理準備，他們可以24小時沉醉在美食、美酒和刺激的玩樂中。

不過，崇尚和諧的他們總是希望和戀愛中的對方保持一種和諧的關系，難以忍受愛情中的吵架沖突，這會讓他們非常不舒服，沖動的他們，很有可能一氣之下就摔門而去。所以，如果有意見不一致，要么嘗試耐心溝通，要么帶他們去瘋一場。

為了減少你們的這種不和諧因素，特別是戀愛初期，盡可能談論任何有可能造成讓你們不愉快的話題，如囂張刻薄的領導、別人家的離婚出軌等與你們并不相關但是又影響氣氛的話題。而是多聊聊輕松有趣的事情，新開的餐廳、自己的驚險又刺激的旅行經歷、最喜歡的娛樂明星等。

此外，與ESFP在一起，適合你們的約會場所很多，如酒吧、餐廳、大劇院、音樂廳、電影院、游樂場、健身房等，這些熱鬧的場所都是可以讓你們能更快進入狀態(tài)的地方，當然，如果想要兩人獨處，可以去親近大自然，海邊漫步、爬山徒步都是ESFP所喜歡的。

而和ESFP志同道合的類型主要有ISFP、ESTP、ESFP。

對于女ESFP而言，男ESTP或 男ESFP都是可以和你擦出火花的類型，你們可以一起去趕場永無止境的Party，和一群好玩的人一起品酒跳舞，成為全場那對最幸福的主角。

對于男ESFP，女ESFP或女ISFP是你不錯的女友類型，女ISFP可以用它更為溫柔的氣質讓你的生活變得更有溫情起來，而ESFP恰恰你倆心心相惜，可以陪你去體驗更多好玩而又有趣的刺激和冒險。