180528-阿Jed讀書(shū)筆記-關(guān)鍵詞:別人的好

每周大腦升級(jí)一個(gè)概念,繼續(xù)學(xué)習(xí)李笑來(lái)《通財(cái)》第n個(gè)概念:別人的好

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【主題提煉】

1. 《Beyond Feelings:A Guide to Critical Thinking》說(shuō)人大抵上經(jīng)歷幾個(gè)階段:

I'm not OK, and you're not OK

I'm not OK, and you're OK

I'm OK, and you're not OK

I'm OK, and you're OK

我們絕大多數(shù)人終生在第二、三狀態(tài)反復(fù)穿梭,很少有人進(jìn)入第四狀態(tài),根源在于著實(shí)見(jiàn)不得別人<的>好。

2. 當(dāng)你到了第四階段時(shí),你可以從你原來(lái)討厭的東西身上學(xué)到大量的好東西。由于你能更多地、不斷地看到別人的好,你所身處的世界的確比原來(lái)要美好太多了。
3. 當(dāng)你處在第二、三階段時(shí),啟動(dòng)你的元認(rèn)知能力,把注意力放在個(gè)人成長(zhǎng)上,而不是別人的錯(cuò)和不好上,有空閑的注意力就放在別人好的地方上。

【個(gè)人感想】

這篇主題學(xué)習(xí)非常有感觸。目前自己在經(jīng)營(yíng)讀書(shū)會(huì)社群,在活動(dòng)上的分享交流中會(huì)遇到很多思維非常漂亮的小伙伴,其實(shí)運(yùn)用元認(rèn)知能力,我承認(rèn)作為一個(gè)主辦者,我對(duì)于那些思維比我更加漂亮的參與者內(nèi)心是有點(diǎn)不平衡的,但我接受自己內(nèi)心這種想法,畢竟人都是不完美的,人的心性需要靠后天去磨煉。所以,我會(huì)選擇去發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn),在總結(jié)過(guò)程中去發(fā)自?xún)?nèi)心地肯定他們,贊美他們。如果以一個(gè)高傲自大地態(tài)度去對(duì)待你身邊的人,你是看不到別人的好的,很有可能讓你固步自封。過(guò)度的自信是自卑,因?yàn)榭床坏脛e人的好,別人變好。我一直相信,人的心夠?qū)拸V,就能容納更多的不完美,包括別人和自己的。修煉到一定的境界,自信和從容才會(huì)真正屬于你。

【書(shū)目推薦】

李笑來(lái)一生中最重要的三本書(shū)

1.錢(qián)鐘書(shū)的《圍城》

2.喬治·奧威爾的《動(dòng)物莊園》(George Owell, Animal Farm)

3.文森特·魯吉羅的《超越感覺(jué)》(Vincent Ruggiero, Beyond feelings: A Guide to Critical Thinking)

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