30天計(jì)劃：

1-10天，每天在個(gè)人公眾號分享一個(gè)理解透的知識點(diǎn)，全部用頭腦里的內(nèi)容，不參考任何外界資料，鍛煉吸收能力。

11-20天，在之前每天在個(gè)人公眾號分享一個(gè)理解透的知識點(diǎn)上，增加個(gè)人集中學(xué)習(xí)的感悟或者對專業(yè)知識的理解，用于輸出的第一步，同時(shí)，鍛煉自己的自律能力，培養(yǎng)出學(xué)習(xí)的習(xí)慣，并保持持續(xù)。

如果能堅(jiān)持20天，這時(shí)已經(jīng)培養(yǎng)了基本的日常學(xué)習(xí)與記錄習(xí)慣。

21-30天，嘗試將分享內(nèi)容生活化，通俗化，逐步形成聽得懂的人話，讓專業(yè)內(nèi)容走進(jìn)普通人的生活。什么是好的知識，有所用處的知識就是好的知識。

我愿意為了這個(gè)理念去努力！慢慢學(xué)著自律！

第一天發(fā)在了公眾號上。今天心情不好，完全沒有了任何心情。奉上自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，也簡單說一下心情變差的原因。

一個(gè)很好的朋友前兩年得了乳腺癌，休息一年后，又開始了忙碌操心的工作。昨天去醫(yī)院，身體出現(xiàn)很多其他部位癥狀，醫(yī)生說，你一年掙20萬，就可以繼續(xù)上班，否則，就回去享受生命。

朋友早已超出這個(gè)數(shù)目，醫(yī)生的比喻讓她覺得自己的癥狀并不嚴(yán)重。

我又一次嚴(yán)肅的勸她回歸家庭。

最終什么樣的選擇只有她自己決定。她肯定是最希望身體好的人，可是，生活中其他的牽絆只有切身體會(huì)的人才能選擇。

我尊重每一個(gè)面對絕境，爭取，堅(jiān)強(qiáng)，勇敢的選擇。

身處其中的人，每一個(gè)決定都值得尊重！生命你好！