注意力觀察行動170807

一、事實

上午：寫文章《回歸》120分鐘

中午：午睡60分鐘

下午：陪兒子60分鐘／其他時間一直在回味修改自己的文章

晚上：007發(fā)文和點評120分鐘

二、感受

上午充實，下午蹉跎。

三、分析

因為上午寫完了自己滿意的文章，下午就很沒目標(biāo)的趕腳。又因為發(fā)文007下午開了微信，注意力又受到影響了。

四、行動

去醫(yī)院看眼睛

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