——孩子專注力差，怎么辦？

1、多多運(yùn)動——提高感統(tǒng)協(xié)調(diào)能力比如：

跳繩、踢球、投籃……這些運(yùn)動看似簡單，

但要做的好，其實都需要大腦保持高度專注才能指揮好身體的各個部分。

2、參與對話——提升聽覺注意力 鼓勵孩子參與大人的對話 問問孩子的“看法”。

3、多多觀察——提升對細(xì)節(jié)的注意力 指讀 強(qiáng)化“有意注意” 發(fā)展“有意后注意”。

4、坐好——坐姿不對注意力差，美國一項研究證實坐姿不好，胸沒有挺起來，就會導(dǎo)致肺部打開不完整，呼吸變淺，使得大腦缺氧，造成注意力無法集中。

5、陪孩子進(jìn)行時間長、需要耐心的活動，需要專注的游戲或者技藝：比如學(xué)琴、下棋、迷宮、邏輯思維游戲等等孩子有興趣的活動。

6、為什么孩子讀書不行，玩ipad就很專注？培養(yǎng)主動注意。被動注意就是不需要付出努力，而孩子在學(xué)習(xí)中常常要用到的是主動注意，想要培養(yǎng)主動注意很簡單，多陪孩子親子共讀，用故事吸引孩子的注意力。

7、不要老逼孩子做不喜歡的事，孩子沒有注意力也許只是因為沒有內(nèi)驅(qū)力 。