神奇的榜樣力量 | 是什么治好了我的抑郁癥?

有一天我發(fā)了一條朋友圈,意在感謝那些素昧平生卻在背后不斷給我前進(jìn)動力的小伙伴。
然后收到了一條評論:
“說實話,參加自考還是受到你的啟蒙呢,你的影響太大了?!?/p>

這已經(jīng)不是第一次收到這樣的反饋了。
說句實話,當(dāng)時內(nèi)心除了高興,也讓我產(chǎn)生了一種無以言表的成就和自豪感,更讓我堅定了幫助別人這件事,因為它讓我看到了自己存在的價值。

我相信每個人的生命中都會有帶給自己深遠(yuǎn)影響的人。
他會在你迷茫無助的時候,給你指明方向;
也會在你遭受失敗挫折的時候,給你積極向上的力量;
更會在你飽受病痛折磨的時候,給你活下去的勇氣。
他像是在你身體里種下了某種信念,會在潛移默化中對你今后的人生產(chǎn)生影響。
曾經(jīng)我有過三年抑郁癥的經(jīng)歷,那三年我完全封閉了自己,拒絕跟外界的一切聯(lián)系。
走在大街上想被車撞,站在高處想縱身一躍,厭食,厭世,厭自己,每天腦子里出現(xiàn)的最多字眼是“死”字。

很多人無法把那個時候的我跟現(xiàn)在聯(lián)系在一起,是的,有時候連我自己都不太相信那些曾經(jīng)發(fā)生過的事情到底是不是一場夢。

在我意識到自己有抑郁癥傾向的時候,我翻看了很多的名人傳記和勵志故事,拿別人的親身經(jīng)歷來不停地警示自己,給自己積極的心理暗示。最后通過自學(xué)英語這臨門一腳徹底改變了我的人生。

有人說那些是“毒雞湯”,其實并不是。

人活在這個世界上總會經(jīng)歷一些匪夷所思的事情,單憑自己一己之力是很難屹立不倒的,我們需要一個支撐點。
當(dāng)你憑借某種毅力度過了人生的一個難關(guān),或者當(dāng)你從生死門走出來的那一刻,你的心態(tài)和看問題的角度就會和以前的完全不一樣。你會善待這個世界,也會善待自己。

以前凡是往壞處想,現(xiàn)在的你會是一個百毒不侵什么事在你眼里都不算事的內(nèi)心極其強大的人。

有人說這叫歷煉,佛家說這叫修行!

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