心靈和勵志讀物，心靈多點，勵志少點。因為感興趣的話題和淳樸的文字，快速看完了這本書，而且發(fā)現(xiàn)借的書比買的書看得快。

作者碎碎，原名楊莉，報紙專欄作家，河南文藝出版社編輯，副編審。本書2015年10月第一次印刷，那個時候“美女”，“帥哥”的稱呼已經(jīng)流行，也是博客和朋友圈的時代?！笆Ｅ薄澳腥?，女人，女博士”的說法也出現(xiàn)，當然這些都是帶有性別歧視的說法。

光看書名和目錄，可能會放棄這本書，雞湯喝多了，聞著都膩了。7部分，每部分一個詩意或一針見血的標題，后面是像夾在格子間的小標題，同樣的貌似雞湯或毒藥。女性話題多點，作者是女人的緣故吧。

生活本來有美好，有丑陋，丑陋襯托美好，美好又怎么耗盡自己？所以對書名質(zhì)疑。

原來她想表達的是：別讓生活中的瑣事耗盡你的耐心，內(nèi)心世界，精神世界固然重要，生活中的具象，把一碗雞蛋面做得更好吃，更容易提升自己的幸福感。在平凡中發(fā)現(xiàn)美，感受真，熱情地面對一切，狠狠地愛自己，明目張膽地幸福著。

誰又不是平凡的呢？承認，接受，然后創(chuàng)造，感恩，并珍惜生活中的小確幸。

書中金句集錦

一個人對待食物的態(tài)度，折射了他的人生態(tài)度。

我喜歡看一個人吃食狼吞虎咽，風卷殘云，仿佛能吞咽下整個世界的樣子。

人生的盡頭都是虛空，生的結局就是死，在這必然的結局面前，不更需要狠狠地活著嗎？

也許，希望在，幸福就不是虛擬的。

他可以沒有錢，但這并沒有損毀他的心力。因為他知道如何把一碗簡單的面做得更有味道，然后安享它。

可是，真心，真意，真情，總是讓人害羞，以至于她無法表達自己。

一切傷害，都是自傷。

其實他對她挺好，一心一意，沒有雜質(zhì)。

35歲時，方知能在家中靜守一盞燈火，在窗外漫雪紛飛的時候，安對一盆爐火，發(fā)發(fā)呆，打打盹兒，已是世間最動人的幸福。

山水，是大地的自然；身體，則是人的自然。

有時，我們遭遇別人，也是在遭遇一個隱秘的自己。

和這樣一個人，說什么都是可以的，什么都不說也是可以的，之要真實。

所謂的現(xiàn)世安穩(wěn)，歲月靜好，不過是某一時刻，我與世界，與自身達成和解，“相看兩不厭，唯有敬亭山”,“我看青山多嫵媚，料青山見我亦如是”的物我兩忘，物我交融。