學會擁抱自己,跟自己和解

熙熙攘攘,去向何方

嗯... 想想已經(jīng)很久,沒有這么認真寫過一篇文章了。還記得上一次寫作文還是念小學的時候。自從離開母校,轉(zhuǎn)到別的學校念初中、高中、大學,到現(xiàn)在的研究生,已經(jīng)很久沒有時間好好的寫上那么一篇文章了。這次重新這么在鍵盤上面敲敲文字的最主要的原因呢,是我想要重拾以前的那個自己,也不是說現(xiàn)在的自己不好,就覺得,比起從前好像沒有那種積極向上的感覺了。對寫文也好,學習創(chuàng)作的一種熱情也罷,我想要找回那個從前的自己。都說人生這條路很長,每個每一天每一個階段都在成長,但是在每個特定階段里面就會有屬于那個階段會有的迷茫。往往就是在自己的事情上的時候,我沒有辦法像一個旁觀者那樣看清楚自己的處境。所以我們就是總是要想辦法去跳出來,然后去看看現(xiàn)在的自己。要冷靜下來,客觀的去看待。

在這里我也不想太多地過多的討論教育體系什么的,因為不管怎么樣,沒有試過,我們永遠不知道屬于自己的方法方式是什么樣的??删臀叶?,某種習慣一旦養(yǎng)成以后是很難去更改的,但是我們要學會跳出那種慣性思維。

我覺得我不知道是從什么時候開始的吧,變成了如今這樣。還記得小的時候的自己,勇敢無畏,活潑活躍度都挺大,那個時候還能,大庭廣眾之下跳舞的那種,然后,還是五歲還是八九歲吧。就之后種種原因吧,然后現(xiàn)在又變成了特別的那種靦腆,然后,就不太愛講話之類的。有的時候是知道事情但怕沒人贊成自己的想法,更多的時候還是不知道不懂他們談論的東西。然后那個場合下就是跟別人說說自己的想法之類的對于自己來說是很難的,有很多心理上的限制吧。

害怕表達自己,然后之后就產(chǎn)生很多種,嗯,就是那種你一旦去嘗試要做,但是你一嘗試就失敗了,然后就很難再去重新嘗試,就會逃避性的縮回到那個殼里。

呵呵,就這樣很久都沒有跟別人敞開心扉得聊內(nèi)心,交心長談的那一種,一旦開始嘗試去說自己的困惑與性格層面的,聊人生,跟別人很長的一次性聊天之類的,嘗試說出自己的想法,表達自己的想法,你會覺得那就是沒有辦法去處理別人對于自己的一些意見,我辦法去接受,然后說嗯好吧,比如說什么我都能接受,然后就是那種,就感覺,很極端的例子吧。然后就是一種挺極端的一些想法。情緒化,會流淚,不懂為什么會流淚,但眼淚就是不受控制的哇哇往外流。

然后就一個人的時候就會有一種憂慮感,就是你,不管是寫作業(yè)還是怎么了,進度超慢,然后別人為什么就是能夠那么快速的干了這段時間里該干的事,快速完成作業(yè),還有時間出去玩,然后就特別特別煩,為什么?嗯估計就只有我一個是個特例啊,好多人都是,我所接觸過的人吧,他們都是,管理和管理很好的那個時間的規(guī)劃,他就是去玩的時候,他們就能玩得很盡興的時候。就好像我吧,真的很吃力。比如我在寫論文的時候,就不能一次性的下去,我寫寫停停,寫著寫著就開始自我懷疑。然后就會寫不下去,沒有了方向。就會變得特別焦慮。

后來我找到了一種方法去改變這個現(xiàn)狀,我覺得那個時候如果真的就是到了那個時候要小心,一定,就要把心給靜下,靜下心來,然后想想每一步應該怎么做,不要一下子想那么遠,就像掉進了自己給挖的坑里。然后越想越多,越想越多,就進入那個死循環(huán),就是你越是去想就會越害怕害怕,然后你就會越煩躁,然后對自己一點幫助都沒有的。其實這樣子的話,如果你覺得你靜不下心來煩躁,你就出去,你就不要在那個空間里面,你就出去透透氣,出去逛一圈回來,千萬千萬千萬不要把自己困在里面,然后已經(jīng)很煩躁了,還呆在哪,這是要走出去,這是最重要的。

其實有的時候想太多,其實根本就沒有用。就是看情況而定,每一個地方每一個時間,每一個你身處那個境地,都會有不同的解決方式,什么樣是最好的呢?這個也因人而異,所以還是就是按照自己喜歡的方式去做。我就覺得很不可思議的,比如說,理性上告訴我說,你不應該去看別人,在意別人的眼光,你不要拿自己去跟別人做比較,你是你他是他,你們本來性格不一樣,每個人擅長的東西也不一樣,你就是硬要套進他的方式來做,你就按他這個方式很好,然后你就去學他,有的時候?qū)W他是一個好的,但有的時候你其實不用在意那么多,我只要知道就什么樣的方式是最適合我的。這個其實是最難最難最難尋找到的,有的人花一生可能都找不到那個最合適的方式,所以還是我覺得還是不要太逼自己了,就我現(xiàn)在的情況而言的話,我覺得我應該放松,以下,就是在該放松。身心都要放松!

然后現(xiàn)在情況就是如果可能是因為真的是壓抑自己太久了很久,就是沒有怎么講話了,我說你看書你好你默讀,然后你也沒有什么說出來,如果你就是看我這樣,你就,每次就是這樣講著講著,就是真正想到自己,把自己心里最真實的想法講出來,就會特別的激動。情緒起伏很大。

也許真的是因為真的好久好久都沒有,就是,嗯醬紫,就是這樣,就算在那個朋友圈子里面吧,然后大家一起跟你講話的時候,我也只是那種就是在旁附和然后也沒有講出自己的想法,但是最尷尬的時候就是有的時候你同意,沒意見,好了,然后,他自己又推翻了自己的想法,好尷尬的說,也許只是我自己比較敏感吧。

但我心里面就會覺得怪怪的,可能就是因為這個,然后更重要原因真的是因為沒有找對自己所處的那個圈子,適合自己的圈子,感覺就是在迎合別人,就是在說,如果不去我不說,那我是不是就是沒有辦法做朋友了,然后就會覺得莫名的恐慌感,其實,真的不需要那么多的朋友,然后有一些的話你知道,就是像媽媽說的,你只要表達你想要去表達的話,教養(yǎng)禮貌不能失。

朋友也分很多種,同事關(guān)系,一起玩的朋友,小組搭檔,聊家常的朋友,什么都想聊的朋友,等等。這個分清楚了,也許就沒有那么多的煩惱了。

好吧,總之做人還是要豁達,心胸要寬廣。

都是把復雜的東西簡單化,各個擊破,興趣是底料,所以說不要設想太多,如果你決定要做一個事情,為什么還要想那些無需有的一些困難,來阻擋你前進的腳步。

讀什么樣的書,看見什么樣的信息,你就獲得該類型的知識儲備,然后就是日常積累,如果不是高質(zhì)量的,那就只是看看就算了,沒有什么卵用,那又為什么要在這些上面花上大量的時間。 跟別人談論的時候就感覺不是自己熟悉或者感興趣的話題。徒增傷感。

跟別人的交流,更多的是分享,他跟你分享他所知道的,你跟他分享你所懂的。

還記得海上牧云記里面有段話,他說他不需要知道這個,他不需要知道他長什么樣,單憑他做事就能夠推算出來他是一個什么樣的人,就是看他做事方法、行事風格,就能夠看出他這個人的性格,就能看出他可不可靠,驕躁,不計后果,還是好大喜功?

我覺得說得真是太對了。我是那種很容易就把別人說的話套用在自己身上的人。比如他說他最討厭那種做事畏首畏尾、優(yōu)柔寡斷的人,然后我就會覺得他說的不就是我嗎?然后就會心情很低落。其實,事實上這是每個人都會有的缺點,就看它程度是大是小,我總會特意拿著放大鏡去看自身的缺點。自信心的建立是一個漫長的過程。

再舉一個例子,比如說說某一件事情,某一個問題當下不去處理的話,小事小事積累積累,最后就會變成一件非常大的事情,那就會讓你頭很大。我們腦袋它其實是這樣的,你要是不去做的話,他真的會生銹的那種。

所以還是應該要主動的去多做些事情,就在做事情的時候你才會知道自己哪里做的不好,哪些要改進,當犯了錯,你不要就是過于的責怪自己或者他人,誰都沒有錯到極致,無法改正的那一種級別,所以想著補救的方法就好。

那又讓我想起曾經(jīng)生日驚喜的事件,所以說那個時候如果你真的想要別人送你一樣,什么樣的東西,覺得還是明說比較好,直接挑明了就是希望你來參加我的生日聚會,送我這些東西就行。不要搞太多花樣,一個是極大概率上如果要準備驚喜總會堅持不到最后一分,花那力氣干啥呢,對吧!

心中有大格局的人,眼光要放得長遠,不能太在意雞毛蒜皮的小事。

我要真的多多練習,學會該學習的時候你就學習,跟別人交流的時候就暢所欲言,別吞吞吐吐的,溝通的時候就好好溝通。

你會發(fā)現(xiàn)其實獨處是真的要享受孤獨,孤獨的時間里面你其實是可以做很多事情,好多事情,與人溝通,就是把你所知道的傳遞給他人,加以鞏固,然后你去別人那里去聽聽一些新的消息或著知識。

其實有一句話真的是說的很好,就是你不要太在意,太在意你的微信朋友圈,一切的社交網(wǎng)絡。說白了,刷文章更多的是浪費時間!

這個姿態(tài)還是要擺正,這個心態(tài)需要擺正,不然的話你就是在浪費時間,你就,其實每天這個時間你要控制好,就每天那個時間定點的我就會去看,所以如果別有事情找你的話,你要記得讓他們在那個時間點來找你,就算不然的話,你一天都在不在看這個,我會覺得真的是很不好,這事,如果別人真的有事情找你的話,他們都會知道你的。一方是來千方百計想要找到你,那些事情是真的很重要的話,對他來說很重要。

如果只是閑聊而已的話和你不在那也沒有,那就抱歉,但是若是真的有事情要找你的話,他肯定肯定肯定會會就是得到你預期的方式,一切的方式找到你,不管你在線貨不在線,我覺得這些這些事情是真的真的是很重要的,因為他現(xiàn)在雖然有網(wǎng)絡,但是如果是重要的事情的話,她還是會接受打電話的方式,所以我覺得。

因為我現(xiàn)在真的有一個很重要很重要的毛病,我覺得我就覺得如果發(fā)條消息如果沒有人回應的話,其實并沒有人那么看重你,不是沒了你世界就不運轉(zhuǎn)了。我把自己想得太重要了。永遠不會去發(fā)現(xiàn)那些真正需要你的地方。

我是很欣賞那種做事情直來直去的人,沒有那么多勾心斗角的心思,有什么事情攤開來講了,他沒有說的話,你為什么要往那邊想呢?是吧?說為什么空想,那為什么要在那邊幻想?為什么要去誤解別人的好意呢?如果你有誤解,就當場就把這個誤會解釋清楚,你為什么要在背后議論別人呢?為什么要把別人來那個愛當成你無聊的發(fā)泄的那種?

有時候那些八卦真的是空穴來風。

其實我就是不喜歡別人跟我開玩笑,我就是不喜歡,所以你最好不要開玩笑,不然我會生氣的。

你是什么樣的人?一出生命運就已經(jīng)注定了,本性難移,是吧?有些時候是真的很難改了。要想著一定要改呢,你就去接受你這個性格就好了嘛。

你要學會擁抱它,擁抱自己的不完美,要學會接受自己的不完美,要和自己和解,可就是自己都不喜歡自己,那別人怎么會喜歡你呢?

自己必須要先學會喜歡上自己,要跟自己和解。

這昨天看那個“重返18歲”的時候,那個28歲的自己遇見了17歲的自己,她跟自己跟自己和解嗎?哎,還是心態(tài)的問題吧。就是不要太在意別人的眼光,這個在意別人的眼光,是不要把別人的那個想法看的太重要,你要重視自己的想法。

就是有一個問題我不懂,我一定要去把它弄懂,不要太去在意,就是說“呀這個人怎么這樣呢,這么簡單的問題都不懂”,為什么要去想這些?你現(xiàn)在懂了你以后就不會有這種問題了,就是真的要學會,現(xiàn)在都是講求實用,以前學的那些你在那個時候你看起來很不以為然,但是那些全部都是以后的那個取得更高的知識點,更深入的點。

所以就是說一個很復雜的事情都是從簡單開始積累的,從簡單的事情一步一步,不是一蹴而就的

那讓你表現(xiàn)自己的時機還沒來的時候,你就去慢慢的培養(yǎng)自己的能力,自己的實力。等事情來了就是證明自己的時刻,那時候你是想要證明自己,然后你又不去注重就是去更好的深造自己,到時候到機會真的來的時候,你會發(fā)現(xiàn)其實你,一文不值,真的,那挫敗感是真的很大,可能就一蹶不振了,是,所以如果你有事情有問題,你必須去找他問清楚,不要覺得就是那種你就太要面子了,自己自尊心的問題,拉不下來臉。別人說什么?銅墻鐵壁啊,你聽聽就好了,不要聽到心里去了,是吧?

就朝著醬紫的目標繼續(xù)前進就好了,別人無所謂,只要把自己的這份做好了,你不要去傷害到他人,管好自己,你不用管別人的事,你總管得了自己吧?勇于承認錯誤,你錯了就勇于承認,之后改就好。

說一句對不起,有什么難的呢?跟自己說一句沒關(guān)系,又有什么難的!

說說那個青春的問題吧,你為什么就是羨慕別人的,從來不看自己所擁有的。每個人都能活出自己的樣式來。

然后已經(jīng)得到了就不去珍惜的那種,老是去羨慕別人,沒有自己沒有的,別人有自己沒有的,這是什么心態(tài)?病態(tài)!

去加深鞏固自己已經(jīng)有的,把它變得更強大!

現(xiàn)在真的真的真的真的真的真的,自己一個大大的擁抱,學會跟自己和解了。


與自己和解
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