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? ? 一早五點(diǎn)鐘自然醒來，生命鐘沒有因?yàn)閾Q了地方而改變。開始每天的感恩日記，到六點(diǎn)感恩還沒寫完。要起來做呼吸法了，穿衣起床走出房間，尋一安靜的不被打擾，也不打擾別人的地方。先把錄音打卡完成，錄了三遍才發(fā)表。呼吸法時(shí)間到了。

? ? 先是142呼吸，讓自己置身于山川大地之間，吸收著宇宙純凈的能量。一吸四停頓把世間萬物精華深深的吸入身體里，兩呼把身體的濁氣呼出去。讓自己的身體全身上下充滿了大地的智慧。

? ? 然后火呼吸，隨著節(jié)奏抖動(dòng)著全身，把自己全身的負(fù)能量全部抖出來，把不配的感、膽小、懦弱、恐懼、無力、無價(jià)值感通通抖出去。

? ? 再然后108，讓全身的能量全部聚集到海底輪，然后往上頂，隨著海底輪頂上去，讓能量流動(dòng)起來，火呼吸是把自己不想要的甩出來，108就是把自己想要的拿回來。

? ? 做完呼吸法做金錢能量清理法，隨著對(duì)身體的敲擊，驅(qū)散身體里對(duì)金錢關(guān)系不好的情緒，一遍又一遍的對(duì)自己說，我喜歡你，我愛你，我是豐盛的，我是富足的，我是被金錢喜愛的，金錢向潮水從四面八方向我涌來。

? ? 在做金錢能量清理法的時(shí)候，民宿阿姨起來開始準(zhǔn)備早餐，看見下面自言自語的我，笑笑算是打招呼了。

? ? 做完后全身輕松自在，在這天地間做果然是能量不一樣的強(qiáng)大。感謝這次度假之旅。

? ? 把感恩日記繼續(xù)寫完，發(fā)表分享到群里，坐等早餐時(shí)間。

? ? 去叫良哥下樓吃早餐后，隔壁餐桌已經(jīng)吃的差不多了，彼此打過招呼后，說他們一會(huì)去下一站，據(jù)說哪里風(fēng)景不錯(cuò)，有很多玩的地方，良哥有點(diǎn)心動(dòng)，隨即要了那里老板電話，也想殺過去再住一晚。

? ? ? 我沒有同意良哥的建議，我告訴他我就是想找個(gè)地方放松，這里我挺喜歡的，不想再換地方，那里想去可以改日再去。好地方很多只要你想，你是玩不過來的，而且我不想折騰。在這里挺好的。

? ? ? 良哥無奈讓我收拾東西我也不理睬，自顧拿出水果點(diǎn)心重又坐在陽臺(tái)看書發(fā)呆。良哥無聊轉(zhuǎn)了一圈，選擇回屋繼續(xù)和周公約會(huì)。

? ? ? 一直到十點(diǎn)半良哥才和周公再見，問我接下來的打算，我開始收到東西，東西都是我的，良哥只穿一套衣服，帶一手機(jī)充電器和一個(gè)水杯。告訴他退房回家吧，一天時(shí)間我已很知足了。身心靈得到了凈化。回到人間繼續(xù)煙火氣。

? ? 良哥在外面搖椅上靜靜的等待，以前的不耐煩這次出奇的好。我就慢慢的收拾東西，終于在民宿阿姨12點(diǎn)，打掃房間之前退房啟動(dòng)回家。

? ? 我們每天都是可以選擇的，你可以選擇自己怎樣過好這一天，可以是熱鬧的，也可以是安靜的，可以是自我的，也可以是妥協(xié)的。

? ? 這一天我選擇了放空自己，良哥選擇了默默的陪伴，很感激，我對(duì)良哥說，接下來的一天半，你是自由的，你可以選擇你想過的生活，我可以陪伴著你。