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第18天·21天OH卡美顏瘦身課

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：

1、直覺他叫什么名字？小新

2、他幾歲了？8歲

3、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)？踢足球

4、他有什么愿望嗎？進(jìn)球

5、他有話跟你講嗎？有

6、如果有，講什么？恭喜我進(jìn)球啦

7、如果用一個詞來形容他，你會說他什么？滿心高興

8、這張牌和我有什么聯(lián)系？

看著踢足球的小男孩覺得他很有活力，精神狀態(tài)很好，雖然累了疲了但是很高興

【今日功課】用彩筆畫出體重曲線圖

體重

體重比兩天前重了0.9KG，吃了漢堡和冰淇淋體重果然上漲了

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飲食

早餐:混沌

午餐:豆米玉米，白皮魚

晚餐:基圍蝦，青菜

排泄

早上拉一次，不是很通暢

天氣

熱

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