原創(chuàng)：楊荷
圖片發(fā)自簡書App
前幾天去參加一個活動，我旁邊坐的小姐姐很活躍。一看就是一個很熱情的姑娘。
課間休息時，說她很喜歡我，我對她溫柔的笑笑，并說聲謝謝。接下來她就開始和我聊天，說我五官長的不錯，可是形象不行，不會穿衣服，順便還給我看一下她的服飾搭配，以及她為什么那樣搭配。
又說我性格太柔弱，這樣在外面會吃虧。說我皮膚也不好，還有點胖，需要減肥，說我的情商也需要提高。課講的好不好沒有關系，要學會做人。
當時我覺得好尷尬，像以前我就會很憤怒，很生氣。你對我了解嗎，就對我說三道四？你講了這么多，不就想證明你比我強？真是搞笑。
這一次我沒有生氣，內心去體會它有什么需要呢？是不是需要接納和認可？是不是需要欣賞和支持？不需要和我的連結？因為從她的語氣和眼神里，我看到的沒有諷刺，反而是真誠。
或許是和我在一起，很有安全感，她才這么說？我跟她是第一次見面。或許他對自己不夠接納，沒有足夠的信心？需要從我這里找到自信嗎？
當我的內心去體會對方有什么需要的時候，反而沒有升起憤怒。好神奇的體驗！很開心自己可以去轉化別人對我的評判。
