2017年10月13日

身修家和 美麗中國(guó)

李琳

種子踐行日記 第 3 天

服務(wù)眾生：幫病房的大爺取消業(yè)務(wù)

調(diào)伏身心：觀呼吸，零極限

管好語言：說贊美的話、正能量的話。

享受工作：微笑面對(duì)客戶和領(lǐng)導(dǎo)，做好本職工作

自他交換：理解老公和孩子

持續(xù)醒覺：

就像孩子身上存在的一些問題一樣，我們總是為這些問題而煩惱。而如果我們能夠覺察，這些問題就是來喚醒我們，讓我們正視自己的問題的。那么，問題就成了機(jī)會(huì)，成了我們修行的起點(diǎn)。

生命，就是一場(chǎng)修行，是在各種麻煩和問題中修行。

養(yǎng)育孩子，也是一場(chǎng)修行。

憶念空性：痛苦和不幸，都是空性的。當(dāng)我們意識(shí)到這一點(diǎn)，它們就不是痛苦和不幸了。

寂靜冥想：

依止勝利：依止師父，依止眾生。

智慧感召：

化緣布施：法布施、顏布施、言布施。

帶組天使：

義工踐行：

經(jīng)典誦持：早上，誦讀《發(fā)愿文》。《心經(jīng)》

家庭功課：帶孩子看病，耐心疏導(dǎo)孩子的恐懼情緒

脫癮而出：晚上孩子輸液，我聽課，做筆記。持續(xù)學(xué)習(xí)

日行三善：

感恩他人：感恩對(duì)我好的人，讓我覺得特別幸福；感恩對(duì)我不好的人，讓我警醒自己，不斷修行。