學習錦囊
勤思多練
——完成課后練習并嘗試實踐
當日事當日畢
——保持高效的學習節(jié)奏
好記性不如爛筆頭
——及時做筆記，促進深度思考?
目標分析
part1
目標的意義：目標能夠讓人建立起內(nèi)在動機
目標和動機的關(guān)系：自我決定論
清晰的目標可以強化沒在動機，強烈的動機可以促進目標的實現(xiàn)。
通過自我決定理論和改變的底層原理，可以得出兩個結(jié)論：
1.目標的樹立能讓你擺脫無動機的迷茫狀態(tài)
2.靠近內(nèi)在動機的目標能讓你更好地持續(xù)努力，發(fā)生改變
如何為目標賦予內(nèi)在動機？
目標的分類：外驅(qū)和內(nèi)驅(qū)目標
外驅(qū)目標：別人讓我做什么（必須要做，有壓力）
內(nèi)驅(qū)目標：我為自己做些什么（非必須要做，自主性）
認識職業(yè)目標
我們需要通過認識自我找到自己的興趣所在，再通過興趣和能力找到自己的職業(yè)目標。
part2
目標清晰化三步驟：目標再定義，目標評估，目標拆解
目標再定義
目標再定義是指將他人或自己擬定的目標，對其背后的原因進行深度思考，加深對目標的理解。使你的目標更加穩(wěn)定且持久。
目標評估
提升完成目標的成功率
要求我們事先評估：完成目標的相應(yīng)能力是否具備？成本如何？完成目標的資源是否充足？
part3
輔助思考問題清單
?目標再定義：3w問題清單
who
目標的服務(wù)對象是誰：自己、同事、上司、合作伙伴、家人等等
目標執(zhí)行人是誰：自己或者其他相關(guān)人員
what
達成的時限
所需的產(chǎn)出
評估標準
why
目標設(shè)定的背景
對他人/公司的價值
對自己的價值
?目標評估：風險資源問題清單
當你覺得不喜歡現(xiàn)在的工作，請你也主動做出選擇：未必是選擇離開，也可能是選擇在現(xiàn)有工作中創(chuàng)造新的價值，換一個視角，發(fā)現(xiàn)未知的可能性。
永遠別說你沒有選擇！
