——魏君學習非暴力溝通心得
很多人把非暴力溝通理解成一個強有力的解決問題的工具，當他們遇到某種處境時，他們才運用非暴力溝通，以幫助自己度過這種處境或者滿足自己的愿望。同時，他們也會以結(jié)果來看待非暴力溝通，當遇到某種處境，運用非暴力溝通令他們心滿意足時，他們會說非暴力溝通非常神奇；相反，他們會說非暴力溝通沒有用。這不是我理解的非暴力溝通。
我理解的非暴力溝通，是我們修行的工具，是我們與人連接的工具。我們?nèi)伺c人彼此是相互連接、相互依存的，而我們學會的語言模式、思考方式和溝通方式卻阻礙了這種連接，會制造矛盾沖突，讓我們體會不到愛。非暴力溝通涵蓋了新的語言模式、思考方式和溝通方式，它的目的是幫助我們建立與人與己一定品質(zhì)的連接，讓情意流動起來，讓愛自然發(fā)生。我們學習非暴力溝通，就是修習新的語言模式、思考方式和溝通方式，我叫它認知重建，建立起非暴力溝通意識，建立一個有利于我們生存的和平環(huán)境，以幫助我們活出自己，活出我們想要的關(guān)系。
因此，非暴力溝通不是個臨時抱佛腳的東西，也不是個遇到問題用它就迎刃而解的方法。對我而言，它是功夫，需要我們“拳不離手曲不離口”的修習。非暴力溝通提供了很多方法，幫助我們訓練這種功夫。有了功夫，你會與人建立有品質(zhì)的連接，面對生活你不再擔驚受怕，你會變得自信、有力量，遇到問題你不會感到困難，更可能的是不會遇到問題。從這個意義上說，非暴力溝通是我們修行的工具。修行是一生的選擇，它滲透在我們生活的每時每刻。即使是練功，都需要時間，每個人有自己的節(jié)奏，功到自然成。也因此，我建議大家持續(xù)深入地學習非暴力溝通，而不要淺嘗截止或半途而廢。
