兒子告訴我，他的腳很痛，我這才發(fā)現兒子的右腳大拇指已有一條深口，左腳心也有幾處有點皮膚潰爛，想必一定很疼。本想責備兒子幾句，平常喜歡穿襪子，而且也不講究個人衛(wèi)生，導致腳皮膚清潔未到位。但這次我有意識克制自己不去說這些負面的語言，我一反常態(tài)溫柔對兒子說，你這個樣子一定很痛吧？并趕緊找藥給兒子敷上。兒子看我對他有這么好的態(tài)度，也主動說等他腳好了就陪我下樓散步。感賞自己有意識的提醒和覺察，對孩子多做正面積極的話，盡量不說指責，批評之類負面的語言。感賞兒子感受到媽媽的變化，自覺提出等傷好后會下樓活動的意愿?？偨Y：你可以創(chuàng)造你想要的生活，你可以創(chuàng)造你想要的實相，你是自己的創(chuàng)造者，任何事情都有積極的一面，投射自己遇到事情盡量聚焦正面的，讓自己感受好的一面！
? ? ? ? 有好幾天感賞日記沒有更新了，我不想給自己找借口，什么工作忙，私活多，回來累之類的話，我接納自己時而積極，時而懈怠的狀態(tài)，不過多地感到自責。每個人的情緒都有高谷和低潮的時候，允許自己偶爾偷偷懶，停下來不是為了停滯不前，而是給自己靜靜地思考，如何將學習到的方法，智慧運用到日常生活中去，如何將老師的智慧吸引為自己的智慧，如何才能克服慣性有意識去自主創(chuàng)造自己想要的畫面。如何把自己的狀態(tài)調整到最好，把自己的振頻調到最高?？磩e人的分享，聽別人的故事，總結自己的人生。感恩群里姐妹們無私的地分享，特別是張維花分享孩子抽煙，玩游戲，經常受老師批評等細節(jié)時，而現在通過自己的修練，孩子一步步在向自己想要的一面轉變，現在跟孩子的關系越來越鐵，孩子越來越信任媽媽，這種實相不正是我們這些媽媽想要看到的畫面嗎？那她是怎樣才做到的呢？六個字：無條件的接納！說起來容易做起來難，要想做到無條件的接納，真的需要我們有強大的內心和內心的寧靜!但一切皆有可能，只要我們一直走在學習的這條道路上，充分認識自己，相信自己，每天積極暗未自己，相信我們每個人都可以收獲越來越好的親子關系和越來越優(yōu)秀的孩子！祝福自己同時也祝福大家！感恩維花的分享，這給我們無比的信心，天下沒有教不好的孩子，只有不會教的家長，每個孩子都是天使，都是千里馬，就看我們如何做好一個伯樂！

? ? ? 今天我正在閱讀一本電子書《當世界無法改變時改變自己》，這本書非常勵志，里面有很多話讓我回味無窮，有一種想做筆記的沖動，于是買來一 本讀書筆記，把好的句子，對自己影響深的話語抄下來，一本好書就是一個良師益友，感恩自己在業(yè)余時間愿意用讀書來充實我自己！下面是我摘抄的幾句：
? ? 1.看透世界正反面，從骨子里讓自己變得樂觀起來！
? ? 2.積極的心態(tài)雖然不能讓一個人事事成功，但肯定能夠改善一個人思考問題和做事情的習慣，讓他更接受成功。
? ? ?3.人最大的敵人是自己的內心，除此以外，沒有人能真正打敗你！
? ? ?4.這個世界只有自己改變自己，也只有自己能拯救自己！
? ? ?5.當你因為沒有鞋子而哭泣的時候，請看看沒有腳的人！
? ? ?6.一個人只有具備積極的心態(tài)，那么困擾他的所有困難都能迎刃而解！

? ? 投射自己悅納自己，時刻有意識覺察產生每個念頭和想法都是積極的，正向的！
? ? 投射兒子更好愛自己，保護好自己的眼睛，保護好自己身體的每個細胞都很健康和有活力！
? ? 投射兒子認可自己，積極陽光，有明確的目標和方向，樂觀熱情過好每一天！
? ? 投射夫君工作順利，好好愛自己，按時吃飯，多鍛煉，讓自己每天擁有一個健康的身體和一份好心情！
? ? 投射爸爸媽媽好好愛自己，照顧好自己，每天心情舒暢，身體健康！