總會有一段時間，生活就像發(fā)了霉一樣，各種壓抑，各種不快，心里擠滿了烏云。甚至別人試圖把陽光撒向你，你都燦爛不起來。做什么事都沒精打采，三心二意，草草了事。仿佛進入了黑洞，被牢牢地吸住，進入惡性循環(huán)的陰霾中去。看起來是無可救藥了吧。
普希金說“假如生活欺騙了你”，我不是很認同這一說法。生活，從來都是很真實的，真實到你完全可以不費吹灰之力就可以體驗它的殘酷，也同樣可以輕而易舉地擁抱滿滿的幸福感。生活如此真實，它從不欺騙我們，其實很多時候是我們自己在欺騙自己，自己的負面情緒才是元兇。
伏爾泰有言:我們必須好好管理心中那塊花園。
管好自己“心中的花園”才是擁抱幸福的重點，對情緒的掌控更是重中之重。這聽起來有點唯心主義，但它并非唯心，而是真正的“唯利”，通過對情緒的管控去追求幸福感的最大化，唯利是也。
我們每天要面對各種壓力、各種問題、各種不順心，比如你簡書投稿被拒，而且是屢次被拒，挫敗感產(chǎn)生。試想如果你在此前已經(jīng)擠壓了一堆潛在壓力和問題，那么這個被拒的結(jié)果很可能就是負面情緒的侵入口。緊接著便是明的暗的問題一并噴發(fā)，然后就出現(xiàn)開頭所說的那種灰暗的惡性循環(huán)。
生活欺騙你了嗎？簡書小編欺騙你嗎？
No!還是負面情緒騙了你！
負面情緒會讓我們在面對一些選擇時選擇消極懈怠、選擇逃避、選擇推脫責(zé)任，甚至自暴自棄。它更會對我們的人際關(guān)系造成重大傷害，很多情侶就是因為在戀愛過程中，沒有及時消除負面情緒，反而任由其泛濫，所以開始懷疑對方的愛，自然就走到愛情的終結(jié)。
我也知道負面情緒不好呀，但是怎么才能消除呢？說到這，我才要說說我寫這篇文章的初衷。負面情緒的解決方法貌似很多，你去百度一下可以找一籮筐，而我要分享的一點是——每一天活在盼望之中。說白了就是活得有個盼頭。
特別有意思，人都是特別現(xiàn)實地活著，卻又喜歡幻想一些不現(xiàn)實的東西。但就是在這不現(xiàn)實的盼望中，才會有努力實現(xiàn)的動力。還比如，我投稿被拒了很多次，這次依然提筆寫下自己的想法，盼望能寫出更好的東西，這個盼望的過程是沒有煎熬的，沒有負面情緒左右我的態(tài)度。
想一想，生活真的沒那么糟。每天早晨被夢想叫醒，每一天活在或大或小的盼望中，想一想通過努力所抵達的未來，那么美，還有什么過不去的呢。
負面情緒是毒藥，積極的心態(tài)才是良藥。
別再被負面情緒欺騙。
致我自己，也致每一個渴望擁抱幸福的人，
你，其實可以更棒！
