【王興國營養(yǎng)特訓(xùn)班】第5期第4課2組王芳

聽王老師脂肪的代謝,很感激老師生動的各種比喻,不同形狀的“毛毛蟲”,代表著不同形式的脂肪酸,直的飽和脂肪酸,微彎的單不飽和脂肪酸,彎度大一點的多不飽和脂肪酸,以及彎成環(huán)狀的DHA等,也明白n-3,n-6,n-9到底是咋區(qū)分的,以前都是死記硬背,卵磷脂與腦磷脂的區(qū)別在X的物質(zhì)不同,神奇的化學(xué)式,上學(xué)時咋學(xué)的呢?

平時總說膽固醇高,膽固醇低,并沒有深究膽固醇到底是什么?通過這一次學(xué)習(xí)不僅了解動植物固醇區(qū)別,還知道膽固醇與脂肪酸的關(guān)系。

各脂類功能學(xué)習(xí)中,知道甘油三酯是主要的能量來源,印象深刻的是細胞膜由蛋白質(zhì),膽固醇,卵磷脂三方共同組成,并承擔(dān)不同的作用。

參與脂類消化代謝的基本條件是膽汁酸的乳化與各種酶的催化,分解再合成,與載脂蛋白形成乳糜微粒后進入淋巴管,再進入血液循環(huán),這點與氨基酸和葡萄糖代謝都不相同。

脂肪酸的合成都是在肝臟內(nèi)進行,記住了幾個關(guān)鍵的概念,如限速酶,乙酰輔酶A,檸檬酸循環(huán),阝-氧化,脂肪動員等,其中檸檬酸循環(huán)障礙是產(chǎn)生酮體的主要因素。

最后聽了老師的講解對生酮飲食有了初步了解,知道了適宜疾病與伴隨的風(fēng)險。

雖然大半本的筆記只總結(jié)了以上文字,但卻值得反復(fù)學(xué)習(xí)與思考,相信一定會在日后的應(yīng)用中查看今天的筆記,佩服老師對知識的理解與運用能力,學(xué)習(xí)的榜樣!

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