今天是什么日子（第七天）斷更歸零

起床：5：30

就寢：23：00

天氣：晴朗

心情：愉悅

任務清單

昨日完成的任務，最重要的三件事：

1.讀書寫作

2.組織學生返校

3.給奶奶剪指甲

改進：提高效率，提高準確性

讀書寫作

周目標·完成進度

筆記與書評

學習·信息·閱讀

健康·飲食·鍛煉

操場五圈（兩千米）慢跑

俯臥撐200

人際·家人·朋友

工作·思考

準備周一下午的優(yōu)質(zhì)課篩選

最美好的三件事

1.讀書寫作

2.給奶奶剪指甲

3.教媽媽玩手機

思考·創(chuàng)意·未來

提升自己輸出的能力。