一切的努力只為了遇見更好的自己
事件:這幾天覺得異常的累,頭也是暈暈的。
分析:累是因?yàn)闆]有休息好嗎?是一種什么樣的狀態(tài)呢?是因?yàn)楣ぷ鞯娜蝿?wù)重嗎?我怎么做才能讓自己更輕松,狀態(tài)更好點(diǎn)呢?
累一個(gè)方面是因?yàn)闆]有休息好,但是這幾天也沒怎么加班,我想是因?yàn)樾睦飰毫Ρ容^大導(dǎo)致的,工作的任務(wù)是有點(diǎn)重,但是最重要的是要先休息好,才會(huì)有更多的精力投入工作,不要想太多,更多的是要行動(dòng)起來(lái)。
思考:爭(zhēng)取在工作時(shí)間內(nèi)把該做的工作做完,少加班,然后要有規(guī)律的休息,比如在11點(diǎn)左右就應(yīng)該去睡覺了。