2016.03.16情緒化也是解壓的一種辦法

昨天發(fā)生了件很丟臉的事,在同事領(lǐng)導(dǎo)面前淚奔。前兩天幾件事情發(fā)生,自己壓力徒增,情緒變得脆弱極了。

于是昨晚,寫(xiě)了很長(zhǎng)的辭職信(被我私密起來(lái)了),做了壯士斷腕的準(zhǔn)備。早上五點(diǎn)半爬起來(lái),又修修改改,寫(xiě)了很長(zhǎng),依舊沒(méi)寫(xiě)完…

白天上班,領(lǐng)導(dǎo)找談心,拒絕了,我說(shuō)我給你寫(xiě)了信,先不談,等我寫(xiě)完的。

今晚下班后,繼續(xù)寫(xiě)辭職信,他媽的,費(fèi)勁巴力寫(xiě)到最后,居然自己想通了問(wèn)題的癥結(jié)在哪里,我要找老板談判,有理有據(jù)的談判,不能顯得情緒化的鬧辭職,談不通再撕再辭。

昨晚到今天,自己抹眼淚抹了好幾次,自憐自己半天,雖然情緒化顯得不成熟,但奇跡般的,自己的壓力消解了,還找到了更好的解決方案,總算沒(méi)白折騰。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容