>**本月感悟**
沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)!
上半月恣意在東北,下半月愜意在中原!
> **八大關(guān)注**
###1.效能
【早起早睡】
早起:無(wú)論時(shí)空如何變幻,自然醒!
早睡:四月班早睡團(tuán)一次不達(dá)標(biāo),醫(yī)院看望媽媽?zhuān)?/p>

【要事優(yōu)先】
早起十周課打卡、早睡團(tuán)晨會(huì)分享錄課,閱讀、運(yùn)動(dòng)、日更。

【專(zhuān)注高效】
閱讀輸出、簡(jiǎn)書(shū)日更
###2.健康
【睡眠】
客觀因素導(dǎo)致一次十一點(diǎn)之后睡,其它均達(dá)標(biāo),嘉許自律。
【運(yùn)動(dòng)】
跑步45.66公里,走路36.9公里。每天基本八千步。兩次超過(guò)兩萬(wàn)步,創(chuàng)新高!

【飲食】
走在縣城的大街小巷,我竟然保持不吃,有過(guò)動(dòng)心,抵住了誘惑。清淡飲食,早上米粥雞蛋菜饃,中午蒸面條、雞腿或牛肉,晚上酸奶、水果。

###3.學(xué)習(xí)
【課程】
十周進(jìn)階、時(shí)間管理九段、陳果哲學(xué)課、簡(jiǎn)愛(ài)跑步
【讀書(shū)】
聽(tīng)書(shū)10本,看書(shū)3本
【輸出】
簡(jiǎn)書(shū)日更第28天,完成兩次閱讀打卡,小賺

###4.家庭
【父母】
從和媽媽通電話到回到她身邊只需要一場(chǎng)??!媽媽病了,我撂下一切來(lái)到病床前,守著。半個(gè)月過(guò)去,最合適照顧的人是我!
【公婆】
我和井都不在東北,婆家哥嫂照顧朵兒,感恩、感謝、親人就是這樣,我記在心里。
【老公】
無(wú)條件支持我,給時(shí)間給金錢(qián)給關(guān)心,有夫如此,還有何求?
【孩子】
朵兒獨(dú)立三天在家,從起床、早餐、上學(xué)、放學(xué)、晚餐、寫(xiě)作業(yè)、睡覺(jué),全靠自己!那顆尋求自由獨(dú)立的少年心啊,值得鼓勵(lì)!
【親戚】
兩個(gè)20年未見(jiàn)的姨來(lái)醫(yī)院探望媽媽?zhuān)?dāng)年一起玩耍的表哥表姐如今兒女都讀高中了。時(shí)間啊,慢一些,讓我們敘敘舊。
###5.財(cái)富
【收入】
四月也就半月工資了!微店也不經(jīng)營(yíng)好多天
【支出】
我差旅+井差旅+朵補(bǔ)課
###6.社交
【有益社交】
早睡團(tuán)、天使班、閱讀群
【無(wú)益社交】
無(wú)
###7.休閑
【獨(dú)處時(shí)光】
離開(kāi)醫(yī)院就是我的獨(dú)處時(shí)光
【其他】
自我對(duì)話,內(nèi)心更沉靜
###8.事業(yè)
【本月成果】
上半月緊湊季報(bào),趕工,下半月心無(wú)旁騖照顧媽媽。
【下月重點(diǎn)】
工作:月初財(cái)務(wù)數(shù)據(jù),報(bào)稅,醫(yī)保,統(tǒng)計(jì)
早睡團(tuán):五月班踐行
水滴閱讀打卡追隨
>***本周進(jìn)步***
內(nèi)心更平靜,盡管悲喜交織
>***本周不足***
竟然沒(méi)想起來(lái),滿意
>***夢(mèng)想版周度計(jì)劃-進(jìn)度***
完成100%
>***夢(mèng)想版月度計(jì)劃-進(jìn)度***
完成80%,目標(biāo)修正
>***夢(mèng)想版下月計(jì)劃***
早睡團(tuán)踐行
十周進(jìn)階、九段學(xué)習(xí)
工作交接
簡(jiǎn)書(shū)日更
*本月值得紀(jì)念
人工湖的七公里
