如果一個人不表達(dá)自己，他對世界毫無意義，世界于他毫無意義。但表達(dá)并非自說自話，關(guān)注別人的內(nèi)心，把話說得軟軟的，帶著目的把事情辦得硬硬的。

第三講恒洋老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)表達(dá)的重要性，表達(dá)力約等于影響力。誠然，被誤解是表達(dá)者的宿命。但我們無需是任何人心目中的好人，堅持向外不斷發(fā)聲，做生命的參與者，讓世界看見。

直播開場老師說了一句特別有深意的句子:你既然都活下來了，為什么不去上C位？為什么不去幫助、影響和感動更多的人呢？哇塞，這句話特別能扎醒像我一樣的有思想懶惰行為的人吧。我的理解就是既然我們存活與世，為什么不去努力精彩的活，不試著讓自己去站在光鮮亮麗的C位，去讓更多的人看到和需要呢？因為很多事情，就是主動爭取，所以才會主動獲得。我們要讓自己在世界的存活變得更加有意義，就要大膽的的，不斷的表達(dá)自己，學(xué)著老師做真正的表達(dá)者，能把話說的軟軟的，卻把事兒辦的硬硬的。同時作為表達(dá)者，我們要及時關(guān)注別人的內(nèi)心，了解對方的內(nèi)心世界再發(fā)言。

要明白，每一個表達(dá)者的宿命就是被誤解，被關(guān)注，易成功。(認(rèn)知)表達(dá)者是生命的參與者，沉默者是活著的旁觀者。(思維認(rèn)知和境界）

想要成為優(yōu)秀的表達(dá)者的捷徑，就是跟會說話的人待在一起。(思想和行為)這就說明，想要成為什么樣的人，與誰為伍真的很重要，誰來影響你也是一個關(guān)鍵之處，所以說圈子真的太重要了。圈子不對，努力白費，圈子對了，事半功倍。

繼續(xù)努力！