2017年不知不覺又過了一半，有沒有感覺時間過的好快，好像自己還沒什么感覺呢，2018年就要來了一樣。先不管2018什么時候能到來，先看看這幾句話熟悉不？

我要減肥二十斤；

我每天都要早睡早起，絕不熬夜；

我要堅持健身，練出馬甲線；

我一個月要讀五本書，豐富自己的靈魂；

我要去一次西藏，在旅行中尋找自己。

是不是看著這些會微微一笑，是不是想起了自己年初對著電燈泡定下的目標，是不是有的人已經忘記自己的目標是什么，或者只是靜靜的躺在筆記中，已有好幾個月沒有翻開它了。

我知道所有人都會有絕對充足的理由來說明自己為什么沒有完成目標。每天工作累成狗，回到家就只想躺在床上睡一覺，是的，我理解；要和朋友一起聚餐，唱K，畢竟都是好朋友，不去也不合適，是的，我理解；有那么多好的電視劇，看完這兩集電視再去做這些事吧，結果看完就已經十一二點了，不過，我也理解。

理解歸理解，那么當初定目標的心態(tài)又是什么呢？定目標也就只是為了讓我們的心理有一個自嗨的滿足點，讓我們自以為我們這一年不會白白浪費，我們會在精神上充足自己，會在身體上強壯自己，反正這一年我們會變的更好，這樣一想，真好。但是，休息，聚餐，看電視，它們是會實實在在滿足我們身體的，而且不需要太費力。你看當心理上的自嗨遇到身體上實實在在的嗨，我們立刻“投降”了，畢竟“今朝有酒今朝醉”，先爽了這一次再說。

那么為什么大多數(shù)人的目標總是沒法實現(xiàn)，為什么總是目標設立之后就把它束之高閣了，等到年末的時候忽然想起來，原來自己在年初還吹過這樣的牛X，汗顏一把，羞愧一把，然后繼續(xù)設立目標，等到年末依舊如此，循環(huán)往復。

為什么會這樣呢？

因為你只是把目標當做目標了，而沒有把它變成可執(zhí)行方案。

什么意思？

我一個月要讀五本書，這是目標。但是讀什么樣的書，你計劃了嗎？一個月讀五本，那么一本書就需要幾天讀完你計劃了嗎？你是每天早起十幾分鐘去讀，還是晚上睡覺之前去讀，你又計劃了嗎？

我今年要去一次西藏，這也是目標。你是打算年初，年中還是年末去，你計劃了嗎？你是打算用年假還是調休去西藏，你計劃了嗎？你是打算獨自一人還是和戀人或者朋友一起去，你又計劃了嗎？

我要堅持健身，這個也是目標。你是想要減脂還是想要增肌，這個你計劃了嗎？你是想要鍛煉上肢力量還是鍛煉下肢力量，這個你又計劃了嗎？

我知道對于這些回答，你的回答肯定是否定的，因為回答肯定的人，他們也一定在有條不紊的進行著自己的目標。你看，從目標到可執(zhí)行方案，中間還差著那么多呢，你還以為在年初牛X哄哄的定個目標就算完事了嗎？那也只不過是滿足你的自嗨點而已，也就僅此而已。

所以我們定目標其實并沒有什么用，有用的是把這些目標轉化成可立即行動的方案，這樣的話，這些目標才對我們有價值，有意義。當然，立即行動只是我們的第一步，當踏出這一步的時候，我們也離自己的目標更近了一步，除此之外，我覺得還應該有以下的三步。

第一，養(yǎng)成規(guī)律性的行動，比如你健身，讀書，固定在某一個時間，睡覺之前或者早起十幾分鐘的時間，這樣當我們到了這個時間就會自然而然的想起該去做這件事了，不會因為一些瑣事而忘記。

第二，得到反饋，獨自一個人做一件事情久了之后就會有倦怠感，就會越來越沒激情，這個時候你可能很容易就放棄了，但是如果能夠有人及時給我們鼓勵，我們的進步也會有人看到，那么做這件事的勁頭肯定就會很大。

第三，不斷學習，這個雖然放在最后一條，我卻認為是最重要的，在這個不斷變化，不斷更新的社會，保持一個不斷學習的熱情會讓我們知道，我們離目標還差多遠，我們離目標還差什么。

過去的時間，已經無法挽回，無論是努力了，還是懈怠了，這些已經不再重要，重要的是下半年已經開始，而你準備好了沒有？

千萬不要讓吹過的牛，成為打臉的巴掌。