目的：以徒手操作來恢復猝死患者的自主循環(huán)、自主呼吸和意識、搶救突然發(fā)生、意外死亡的患者。
操作過程：仰頭抬磕法
急救止血
出血是由血管破裂而引起的，當皮膚或粘膜裂開血液流出體外時呈外出血，血管破裂皮膚粘膜完整或內(nèi)臟出血時呈內(nèi)出血，現(xiàn)主要給大家講一下外出血：
外出血的止血方法一共有6種分別為：指壓法、壓迫包扎法、加墊屈肢法、填塞法、止血帶法、直接止血法。填塞法和直接止血法經(jīng)常用于手術急救出血、一般我們生活中可以用到的有指壓法、壓迫包扎法、加墊屈肢法、止血帶法。
指壓法止血需要找穴位和經(jīng)絡操作起來比較復雜不直接如有操作不當會引起休克或患者死亡，所以生活中不建議大家使用。
指壓法
指壓法是用于中等以上動脈的出血，用手指或手掌緊壓傷口近心端的血管，使血管壓扁血流中斷已達到止血的目的，這是現(xiàn)場急救最簡潔的應急措施。全身走形于體表的中等以上動脈主要有顳淺動脈、面動脈、枕動脈、頸總動脈、鎖骨下動脈、肱動脈、尺動脈、橈動脈、股動脈、腘動脈、脛前動脈、脛后動脈等、
? 顳淺動脈壓迫法用于一側(cè)頭頂部出血，操作方法：從同側(cè)外耳門上方quan顴弓根部摸到顳淺動脈波動點，然后用拇指或食指將其按壓用于一側(cè)頭頂部出血、左側(cè)按左側(cè)右側(cè)按右側(cè)。
? 面動脈壓迫法用于一側(cè)顏面部出血，操作方法：先在同側(cè)咬肌前緣下頜骨下緣摸到面動脈的波動，然后用拇指或食指進行按壓，用于一側(cè)顏面部出血，左側(cè)出血按左側(cè)右側(cè)出血按右側(cè)。
? 枕動脈壓迫法用于頭后部的出血，操作方法：在耳后乳突下稍外側(cè)摸到枕動脈的波動，用大拇指按下，用于頭后部的出血。
? 頸總動脈壓迫法用于一側(cè)頭面部出血，操作方法：咽喉正中旁開兩恒指處，然后用拇指按下，用于一側(cè)頭面部的出血，左側(cè)按左側(cè)右側(cè)按右側(cè)。
? 鎖骨下動脈壓迫法用于肩腋部及上肢的出血，操作方法：在同側(cè)鎖骨終點上方的鎖骨上窩處摸到該動脈的波動，然后用拇指按下，用于肩腋部及上肢的出血。
? 肱動脈壓迫法用于前臂的出血，操作方法：在上臂內(nèi)側(cè)中部的弘二頭肌內(nèi)側(cè)溝處摸到肱動脈的波動，然后用拇指將其按下，用于前臂的出血。
? 尺橈動脈壓迫法用于手部的出血，操作方法：在手腕橫紋向上兩寸內(nèi)外處摸到尺橈動脈的波動，然后用兩手拇指分別按下，用于手部的出血。
? 股動脈壓迫法用于大腿以下的出血，操作方法：在腹股溝韌帶下方處摸到股動脈的波動，然后用雙手拇指重疊用力按下，用于大腿以下的出血。
? 腘動脈壓迫法用于小腿以下部位的出血，操作方法：在腘窩偏內(nèi)側(cè)處摸到腘動脈的波動然后用拇指向后壓下，用于小腿以下部位的出血。
? 足背、脛后動脈壓迫法用于足部的出血，操作方法：先摸到足背皮膚皺紋終點的足背動脈和根骨于內(nèi)踝之間的脛后動脈，然后分別將其壓下，用于足部的出血。
壓迫包扎法? ? 檢查患者生命體征、
加墊屈肢法
止血帶法? ? ? 用的最多的
注意事項：1上肢扎在上臂的上3分之1處，下肢扎在大腿的中下3分之1處。
? ? ? ? ? 2上止血帶前用衣服毛巾等物做襯墊。
? ? ? ? ? 3以出血停止并摸不到動脈搏動為度。
? ? ? ? ? 4連續(xù)阻斷血流時間不得超過1小時，且每小時要慢慢松開3分鐘。
包扎
包扎的目的是起到保護傷口幫助止血。
我們常用的包扎都是用繃帶，急救現(xiàn)場可以用紗布、毛巾、衣服等代替。
繃帶包扎法的種類：環(huán)形包扎法、螺旋包扎法、螺旋反折包扎法、
8字型包扎法、回反包扎法、
注意事項：
1左手拿繃帶頭，右手拿繃帶卷，自左向右，從下到上纏繞。
2掌握“三點一走行”，既繃帶的起點、著力點、止點和走行方向。
3包扎時注意松緊適度
4肘部要彎著包扎，腿部要伸直包扎。
骨折固定
操作步驟：第一檢查患者的生命體征，看看患者有沒有昏迷不醒，是什么引起的，以防有內(nèi)出血、如果有昏迷就要趕快送往就近醫(yī)院進行搶救。? 如果患者清醒第二檢查患肢有沒有傷口，有沒有骨折。第三如有傷口和骨折就要進行急救止血，傷口處理。第五接下來就進行骨折固定。下來為大家演示一下骨折的外固定。
急救常識
發(fā)燒：
救治方法
用稍涼的毛巾（約25℃）在額頭、臉上擦拭。
2、將衣物解開，用溫水（37℃左右）泡澡，可使皮膚的血管擴張，體熱散出。每次泡澡約十至十五分鐘，約四至六小時一次。
3、體溫38℃以上者可使用冷水枕，以利用較低的溫度作局部散熱。
4、用溫水加上70%的酒精，以一比一的比例稀釋，稀釋后的水溫約為37℃至40℃，再擦拭四肢及背部。
注意事項
1、臥床休息：發(fā)燒時請臥床休息，以利於恢復體力，早日康復。補充水分。發(fā)燒時體內(nèi)水分的流失會加快，因此宜多飲用開水、果汁、不含酒精或咖啡因的飲料。
2、避免穿過多的衣服或蓋厚重的棉被，因為這會使身體不易散熱，加重發(fā)燒的不適。
3、定期服藥：遵照醫(yī)生囑咐，定時定量服用藥物。
扭傷：
救治方法
在扭傷發(fā)生的24小時之內(nèi)，盡量做到每隔一小時用冰袋冷敷一次，每次半小時。將受傷處用彈性壓縮繃帶包好，并將受傷部位墊高。24小時之后，開始給患處換為熱敷，促進受傷部位的血液流通。
禁止
不能隨意活動受傷的關節(jié)，否則容易造成韌帶撕裂，恢復起來相對更困難。
注意事項
如果經(jīng)過幾日的自我治療和休息之后，患處仍舊疼痛且行動不便，那么有可能是骨折、肌肉拉傷或者韌帶斷裂，需要立即到醫(yī)院就醫(yī)。
牙痛：
救治方法
1、用鹽水或酒漱口幾遍，可減輕或止住牙痛。
2、用手指按摩壓迫和谷穴（手背虎口附近），可減輕痛苦。
3、牙若是遇熱而痛，多為積膿引起，可用冰袋冷敷頰部，疼痛也可緩解。
頭痛：
救治方法
1、讓患者在清凈的房間臥床休息，并且保持室內(nèi)空氣流通，多飲開水，進流質(zhì)或半流質(zhì)食物。
2、無論偏頭痛部位在何處，均可用冷水毛巾或熱水毛巾敷前額止痛。
3、頭痛難忍時，用雙手手指按壓左右兩側(cè)的太陽、合谷等穴位，通常可以減輕頭痛。
4、止痛藥對頭痛通常有效，但要觀察服用止痛藥是否會掩蓋病情，同時注意引起過敏性皮疹。
流鼻血：
急救辦法
身體微微前傾，并用手指捏住鼻梁下方的軟骨部位，持續(xù)約5-15分鐘。如果有條件的話，放一個小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。
禁止
用力將頭向后仰起的姿勢會使鼻血流進口中，慌亂中肯定還會有一部分血液被吸進肺里，這樣做既不安全也不衛(wèi)生。
中暑：
救治方法
1、出現(xiàn)中暑先兆時，立即撤離高溫環(huán)境。在陰涼處安靜休息，并補充含鹽飲料。
2、將患者抬到陰涼處或者空調(diào)供冷的房間平臥休息，解松或者脫去衣服。
3、用濕水浸透的毛巾擦拭全身，不斷摩擦四肢及皮膚。
4、如降溫處理不能緩解病情，及時送往醫(yī)院救治。
抽筋：
抽筋是指肌肉突然不自主地強制收縮而造成肌肉僵硬疼痛的現(xiàn)象。一般發(fā)生突然，而且劇烈，但是持續(xù)的時間不長，只有幾分鐘。
救治方法
1、可以幫助患者按摩或牽拉受累的肌肉，以減輕患者的疼痛。反復牽拉，一直到癥狀緩解。
2、抽筋緩解后，如果仍有疼痛，可在局部使用熱水袋或熱毛巾，或者洗熱水澡。
3、改臥為坐，伸直抽筋的腿，站起來也可以，用手緊握前腳掌，忍著劇痛向外側(cè)旋轉(zhuǎn)抽筋的那條腿的踝關節(jié)，劇痛立止。
酒精中毒：
急救措施
對輕度中毒者，首先要制止他再繼續(xù)飲酒；其次可找些梨、馬蹄蓮、西瓜之類的水果給他解酒；也可以用刺激咽喉的辦法（如用筷子等）引起嘔吐反射，將酒等胃內(nèi)容物盡快嘔吐出來（對于已出現(xiàn)昏睡的患者不適宜用此方法），然后要安排他臥床休息，注意保暖，注意避免嘔吐物阻塞呼吸道；觀察呼吸和脈搏的情況，如無特別，一覺醒來即可自行康復。如果患者臥床休息后，還有脈搏加快、呼吸減慢、皮膚濕冷、煩燥的現(xiàn)象，應馬上送往醫(yī)院救治。
嚴重的急性酒精中毒，會出現(xiàn)煩燥、昏睡、脫水、抽chu搐、休克、呼吸微弱等癥狀，應該迅速送往醫(yī)院進行急救。
避免運動性猝死，以下六類人群不要參加劇烈運動：
1、先天性心臟病和風濕性心臟病患者；
2、高血壓和腦血管疾病患者；
3、心肌炎和感冒患者（感冒后容易誘發(fā)心肌炎，因此不宜在感冒后參加劇烈運動）；
4、有冠心病家族史和嚴重心律失常者；
5、血糖不穩(wěn)定的糖尿病患者；
6、平時很少參加運動的人。
我們血壓正常范圍；收縮壓；90-140mmHg? 舒張壓；60-90mmHg之間，血壓超過這個范圍不能做劇烈運動。
謝謝
止血帶法
注意事項：1上肢扎在上臂的上3分之1處，下肢扎在大腿的中下3分之1處。
? ? ? ? ? 2上止血帶前用衣服毛巾等物做襯墊。
? ? ? ? ? 3以出血停止并摸不到動脈搏動為度。
? ? ? ? ? 4連續(xù)阻斷血流時間不得超過1小時，且每小時要慢慢松開3分鐘。
?
包扎
注意事項：
1左手拿繃帶頭，右手拿繃帶卷，自左向右，從下到上纏繞。
2掌握“三點一走行”，既繃帶的起點、著力點、止點和走行方向。
3包扎時注意松緊適度
4肘部要彎著包扎，腿部要伸直包扎。
