警惕你的自戀,那不是不含誘惑的深情

題記:所有的父母都想要給孩子提供一個力所能及最好的養(yǎng)育環(huán)境,讓他有一個好的未來。然而,你打著愛的名義,口里說的對他好極有可能是你的自戀在作妖,對孩子有可能產(chǎn)生極大地負面影響。所以警惕你的自戀,別讓負面期待偽裝成不含誘惑的深情。

自戀是一股能量,他人的期待也是一股能量,當(dāng)這兩股能量相合的時候,一個人的生命力就會被激發(fā),而這兩股能量相悖的時候,一個人的生命力就會被撕扯。最好的情況是,如果這兩股能量可以融為一體,建立出深情的鏈接來,就最能激發(fā)出生命力,那樣,我們不僅能自然而然地追求卓越,同時也會去享受幸福。

不能輸在起跑線上。孩子日漸長大,我感覺自己對孩子的期待也越來越高,音體美智德,樣樣都要好,家長、孩子一起奔波在各種班的路上。

這或許是大多數(shù)父母都會面臨的問題:什么才是父母能給孩子提供的最好的養(yǎng)育?

一、自戀之下的養(yǎng)育環(huán)境

源于自戀,我希望孩子按照我所期待的目標(biāo),按照我想象中的預(yù)設(shè):心理健康成長,興趣廣泛、各項能力超群并且出類拔萃、學(xué)習(xí)成績優(yōu)異、考入頂級大學(xué)、擁有無人能及的美好未來。

各位父母,當(dāng)你出現(xiàn)以上對孩子的期待和預(yù)設(shè)時,就要警惕了,雖然是對孩子的美好愿望,但出發(fā)點仍然可能是自己的超級自戀:因為自己是好的,孩子也是必須是好。

其實這是自戀營造出來的想象和幻覺。真實的孩子并沒有那樣完美,他膽小、懦弱、愛哭、拖拉、懶惰、智力毫無過人之處,完全不如隔壁那個“別人家的孩子”。

是的,中國父母集體制造了一個稱呼——“別人家的孩子”,好像真存在一個永遠比自家孩子更優(yōu)秀、更完美的“別人家的孩子”。于是,不能承受自己自戀受挫的父母們開始對孩子的“折磨”,你怎么這么笨!你看人家誰誰誰??!

可能有人會納悶:我對孩子發(fā)出的期待是成為卓越的人,這是積極的預(yù)言,但為什么我的孩子卻非常普通,甚至是失敗者?這是因為,雖然你在意識上認為自己給了孩子正面的期待,但在潛意識里卻給他傳遞了負面期待。

那些期待孩子卓越的父母很少會真正地鼓勵和認可孩子,他們只是在批評孩子不卓越,想通過這樣的方式逼迫孩子變得卓越。就算孩子真的在外在標(biāo)準(zhǔn)上變得卓越了,但內(nèi)心深處卻會無比自卑。因為孩子會認為,父母向他們?nèi)舆^來的期待還是“你怎么這么差勁”。

其實,父母們都沒有覺知到,這是一種維護自己自戀的行為。他們在打擊孩子的時候,會體驗到一種感覺:看吧,你不如我,我本來應(yīng)該生出更優(yōu)秀的孩子,他才配做我的孩子,而你,真差勁!

一個人內(nèi)心的自戀處于比較低級的狀態(tài)時,就會忍不住去壓制別人,這樣一來,自戀會讓自己遠離幸??鞓?。但當(dāng)自戀發(fā)展得比較成熟時,就會形成“我好你也好”的生命觀。

二、羅森塔爾效應(yīng)

如果說,自戀是人類的本質(zhì)之一,那每個人都需要別人對自己說:你是好的。越是重要的人告訴你,“你是好的”,這個影響力就越大。最初養(yǎng)育我們的人是最重要的權(quán)威,他們對我們有什么樣的期待,就成了我們最初的命運。

皮格馬利翁效應(yīng):皮格馬利翁是古希臘神話中的塞浦路斯國王,性格很孤僻,喜歡獨居。他非常寂寞,就用象牙雕刻了一個美女,還愛上了這個雕像,祈求愛神阿芙洛狄忒給這個雕像生命。愛神被他的誠意感動,答應(yīng)了他。皮格馬利翁得償所愿,娶了雕像美女。

如果你對一些人賦予強烈的期待,這份期待就會奏效。美國心理學(xué)家羅森塔爾用實驗證明了這一點。

這個實驗發(fā)生在1968年,羅森塔爾帶助手們來到一所鄉(xiāng)村小學(xué),在一到六年級各選了三個班,對這18個班的學(xué)生進行了一個“未來發(fā)展趨勢測驗”,測驗結(jié)束后,他把一份“最有發(fā)展前途者”的名單給了校方,并叮囑他們要保密,免得影響實驗的正確性。

這個名單占了學(xué)生總數(shù)的20%,其實,校長和學(xué)生都不知道的是,名單上的學(xué)生都是隨機選的,羅森塔爾根本沒有去看這個測驗的成績。奇妙的是,8個月后,情況果然有些變化。在針對這18個班學(xué)生的測驗中發(fā)現(xiàn),上了名單的那部分學(xué)生,成績普遍有了顯著的提高,而且性格更外向,自信心、求知欲都變得更強。

很有意思的是,這些學(xué)生并沒有得到明確的語言信息,來告知自己是“最有發(fā)展前途”的人,是老師們通過情緒、態(tài)度影響了他們。在做這個實驗前,羅森塔爾先拿小白鼠做過實驗。

他把一群小白鼠隨機地分成A組和B組,先告訴A組的飼養(yǎng)員說,你這一組的老鼠非常聰明,接著告訴B組飼養(yǎng)員說,你這一組的老鼠智力一般。幾個月后,羅森塔爾對兩組老鼠做穿越迷宮測驗,結(jié)果發(fā)現(xiàn),A組老鼠的表現(xiàn)顯然比B組老鼠要好。

在羅森塔爾的實驗中,權(quán)威的期待,可以強有力地影響人和動物。

三、權(quán)威的積極期待

對我們每個人來說,最原始、也最重要的權(quán)威,是父母。所以,父母對孩子的期待,可以在很大程度上影響孩子,作用甚至可能達到皮格馬利翁的神話級別。

作為一個權(quán)威,如果你想要被你影響的人變得卓越,那你就需要給到對方積極的期待。 積極的期待,必須是發(fā)自內(nèi)心的才會有效,而藏在頭腦中,或者文字層面的期待,常常起不到作用。

積極期待其實有兩種:

第一種是,權(quán)威自戀的延伸——“我希望,你能成為我希望的積極形象”; 第二種是,權(quán)威對你的信任——“我相信,你是最好的,你現(xiàn)在對自己有了懷疑,我就給予你積極的確認和支持?!?/b>

在第一種期待中,權(quán)威有一個目標(biāo),希望你成為他希望的樣子,第二種期待中,權(quán)威就是純粹的信任你??梢哉f,第二種期待,是“知己”般的感覺。

如果權(quán)威的期待是知己般的信任,那就是巨大的力量源泉,而不是壓力。

在心理學(xué)的精神分析領(lǐng)域有一個很好的詞匯——抱持。精神分析領(lǐng)域認為,最好的養(yǎng)育環(huán)境是抱持性的,它具備這樣的兩個基本特征:孩子發(fā)展好的時候,認可他;孩子受挫的時候,支持他。?

支持包括積極期待,但這里面的積極期待,是以孩子為中心的,而不是以父母頭腦里的想象為中心的。每個生命最天然的聲音都是自戀的,都想做自己,如果父母或者其他權(quán)威人物發(fā)出的期待是鼓勵我們做自己,那就是很幸運的事情。

四、不含誘惑的深情鏈接

然而,比積極期待更好的是不含誘惑的深情,是滿心的喜歡。

美國心理學(xué)家科胡特創(chuàng)造了一個術(shù)語——不含誘惑的深情,認為人與人之間最美好的情感,是我深深地理解你、接納你,而且不給你設(shè)任何條件。

誘惑就是,你要達到我設(shè)置的條件,我才給你情感。

不含誘惑的深情境界太高,但其實,哪怕有一些誘惑也沒關(guān)系,只要其中有深情就好。

如果你不斷體驗到什么是深情,你會發(fā)現(xiàn),你的生命力會源源不斷地涌出,你會因此變得飽滿而豐盛。

我們知道,生命最重要的有三個命題:第一,自戀,就是做自己; 第二,滿足別人期待; 第三,超越自戀和滿足別人期待,體驗到鏈接的深情。

簡單說,就是“我”要做自己,同時去尋找另一個能對我產(chǎn)生重要影響的“你”,一旦“我”和“你”建立積極的鏈接,那我們彼此都可以追求卓越、享受幸福。

孩子天生的使命就是要完成自己的自戀,父母就是那個最能影響他的權(quán)威期待,如果父母的期待能夠與孩子的天性一致,那孩子便能無憂的做自己,且爆發(fā)出流動的飽滿生命力。

積極的期待當(dāng)然好過消極期待,但也會給孩子帶來壓力,會讓孩子忘記自身生命的發(fā)展訴求。最好的期待就是放下期待,超越自己的自戀,與孩子建立全神貫注、全然的積極鏈接,誘發(fā)父母與孩子之間天然的深情。

所以,作為父母,我們要時刻警惕對孩子的期待是不是在滿足自己的自戀?方法和途徑就是要警覺地觀察自己,覺知那些憤怒和要求背后的期待是不是自我的延伸?

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