當(dāng)我拿起手機(jī)翻看各種推薦，一篇又一篇打了雞血的標(biāo)題和文章映入眼簾。似乎不論什么時(shí)候，他們都比你技高一籌。你的生活不對(duì)，你的姿態(tài)不對(duì)，你的思想不對(duì)，你的一切都不對(duì)，只有他們是對(duì)的。

寫(xiě)的微信文越多，越是努力地傳達(dá)一種所謂的正能量，越覺(jué)得離自己遙遠(yuǎn)。當(dāng)正能量被作為一種只被允許的能量傳達(dá)、認(rèn)可以及傳播的時(shí)候，內(nèi)心卻越覺(jué)得浮躁。那種感覺(jué)，就仿佛在宣揚(yáng)一種理念：我懂這個(gè)道理，你不懂。我比你強(qiáng)，你需要向我學(xué)習(xí)，因?yàn)槲沂菍?duì)的。

可是，這個(gè)世界上，真的有那么多人不懂要努力要奮斗才能過(guò)上自己想要的生活嗎？現(xiàn)實(shí)是，即便道理都懂了，生活也不能完美的達(dá)到預(yù)設(shè)。

很多所謂的干貨，看似在宣揚(yáng)一種積極健康向上的精神，實(shí)際上只是單一片面地挖掘其中一個(gè)點(diǎn)，然后自圓其說(shuō)。太多微信文都進(jìn)入了奇葩說(shuō)的那種辯論模式：我不說(shuō)臟話，不給出一個(gè)觀點(diǎn)證明自己是對(duì)的，我就對(duì)不起自己寫(xiě)的這篇文章。

可是，奇葩說(shuō)從來(lái)不以人性、道德、選擇去評(píng)判一個(gè)人。他們只是選擇了一個(gè)命題，然后以辯論的方式證明自己的命題。但很多微信文，卻不斷地把身邊的人，隱喻為A、B、C、D，再以人身攻擊的方式去闡述自己有多么正確。這些在我們身邊，肯在朋友圈暴露自己小缺點(diǎn)的朋友，就這么被拿來(lái)當(dāng)做反面教材，美其名曰：宣揚(yáng)正能量。實(shí)際上，卻讓人與人之間的關(guān)系變得更加緊張。

你要很小心很小心的，才能避免自己給身邊的人留下一個(gè)諷刺你挖苦你的借口。這個(gè)所謂朋友的價(jià)值和意義，似乎是作為你的老師，你的父母而存在的。只要他們看不慣你的行為，就跳出來(lái)指正你，告訴你，你的選擇是錯(cuò)的，你有病，你宣揚(yáng)負(fù)能量。于是，彼此對(duì)身邊的人耐心越來(lái)越差，容忍度越來(lái)越低?？雌饋?lái)是在宣揚(yáng)正能量，實(shí)際上只是在用自己的標(biāo)準(zhǔn)去衡量別人，要求別人。

她問(wèn)你選A公司還是B公司，你分析了A與B的優(yōu)勢(shì)所在，但她回答A和B都不好，她不想去上班，這說(shuō)明她想選擇的是C。而你看到的卻是她的抱怨和懶惰。

一位心理學(xué)老師曾形容過(guò)這種感覺(jué)：汽車的作用是跑得快，就像人的作用是更成功。所以我們改變的方式是，讓發(fā)動(dòng)機(jī)越來(lái)越大，汽油越來(lái)越多。但不要踩剎車。剎車是個(gè)什么東西，阻礙速度，增加負(fù)荷，滿滿的負(fù)能量，所以剎車是不好的。但是一個(gè)能全面看待問(wèn)題的你知道，剎車不好的車，油門越厲害死得越快。

他用剎車的踏板比喻人生中的負(fù)能量，并堅(jiān)信，人具有向上的力量。當(dāng)你休息好了，精力充沛時(shí)，你必然會(huì)想勞作。同樣，當(dāng)你筋疲力盡時(shí)，就會(huì)想休息。正能量和負(fù)能量原本只是生活中我們交替使用的一種東西。就像有陽(yáng)光就必然會(huì)有暗影一樣，他們是不會(huì)獨(dú)立存在的東西。

我勤奮，但是我接納自己有懶惰的一面。我積極，但是我允許自己有消極的一面。我健談，但是我允許自己有不想和人交流的時(shí)候。我們的性格本身就是多面的。我們所要做的，只是接納自己不夠好的一面，然后不斷地增加優(yōu)秀的一面。就像負(fù)能量，不論你怎么排斥，還是會(huì)讓自己陷入懶惰消極的情緒中。但是當(dāng)你接納它的存在，再不斷地加強(qiáng)自己想改變的一面，你自然而然地就會(huì)慢慢改變了。

羅胖說(shuō)，他不喜歡以對(duì)錯(cuò)論，因?yàn)殄e(cuò)的永遠(yuǎn)都能被證明，對(duì)的卻從來(lái)都不能被證明。所以他只論高下。沒(méi)有誰(shuí)的生活是病態(tài)的，只是跟另一種比起來(lái)，也許另一種狀態(tài)更符合理想。一昧地活在對(duì)正能量滿滿的憧憬中，不斷排斥自己的負(fù)面狀態(tài)，最終的作用不是讓自己更加健康陽(yáng)光，而是讓本能在反抗中爆發(fā)。因?yàn)槿松饲斑M(jìn)，還可以停下來(lái)思考。