學(xué)到了什么

主持人提問：我們贏在人生的六項(xiàng)精進(jìn)是哪六項(xiàng)？

學(xué)習(xí)力、思維力、行動(dòng)力、戰(zhàn)略力、演講力、領(lǐng)袖力

海明教練

在最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間做最恰當(dāng)?shù)氖?br>

擁有破局思維，分解和還原思維

改變行為模式，思維模式，成為高效能的人

羅胖：這是個(gè)艱難的時(shí)代，只有強(qiáng)大自己，才能贏得尊重

哲學(xué)是高高在上的，但我可以讓他生活化

任何沒有戰(zhàn)略指導(dǎo)的勤奮，都是原地打轉(zhuǎn)

幾個(gè)建議：如果想把2020變成不一樣的一樣，有沒有自己的戰(zhàn)略意圖，敢不敢全盤否定自己？敢不敢跳出原來的圈層、砸碎自己？

言行舉止，精氣神是最好的風(fēng)水

成長(zhǎng)是最好的風(fēng)水

我是研究學(xué)習(xí)的，遷移力很強(qiáng)，我可以化書為書，化課為課

唐芳教練

我是最真實(shí)、最有心、最用心的一位教練

我們每個(gè)人都有這種經(jīng)歷，但沒有思考過。要給自己定位，結(jié)合狀態(tài)，思考自己是如何評(píng)估的。

對(duì)自己的學(xué)習(xí)工作做一個(gè)評(píng)估

觀察者，參與者還是什么狀態(tài)

隨時(shí)轉(zhuǎn)念積極思維，你做你才行

隨時(shí)把自己當(dāng)成主人公的精神，做出最好的成績(jī)

世界上最大的浪費(fèi)是經(jīng)力的浪費(fèi)

不要浪費(fèi)你過往任何的經(jīng)歷

想到了什么

1.自己不就是每天說時(shí)間不夠用，沒有時(shí)間學(xué)習(xí)，把生活活成一地雞毛嗎，原來是因?yàn)槲沂怯萌跽咚季S，學(xué)會(huì)用強(qiáng)者思維是我當(dāng)下需要練習(xí)的部分。

2.自己是一個(gè)具有上進(jìn)心，肯努力能吃苦的人，但一直缺乏目標(biāo)，所以就一直停留在原地打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。

3.有了學(xué)習(xí)力，執(zhí)行力不夠強(qiáng)，需要持續(xù)性提高行動(dòng)力。

下一步做什么

1.提高行動(dòng)力，想到就去做，不要拖沓，抵制拖延，提高效率。

2.從現(xiàn)在起，不要試圖去改變別人，而是用行動(dòng)去影響人，按自己的計(jì)劃實(shí)施就好了。

3.目前已經(jīng)有了一個(gè)目標(biāo)，堅(jiān)持每周一次的普拉提課程，每天康復(fù)訓(xùn)練不少于30分，盡快先讓身體康復(fù)。

按時(shí)完成每天的三個(gè)計(jì)劃。按節(jié)點(diǎn)進(jìn)行自我檢查。