“我喜歡任何時(shí)候的自己，包括現(xiàn)在在路上狂吃漢堡的樣子?！币?yàn)檫@句話注意到了這幾天狂刷屏的陳意涵。

剛做完月子就恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。怎么堅(jiān)持的游泳、跑步、瑜伽、倒立、養(yǎng)生、早睡、學(xué)英語(yǔ)。她回答：因?yàn)橄矚g，所以堅(jiān)持。就這樣淡然又執(zhí)著，認(rèn)定了就堅(jiān)持到底。

晚上做手賬，拼圖，38歲的她還堅(jiān)持學(xué)英語(yǔ)，翻開本本都是滿滿的筆記和標(biāo)注。

“我一直跑步，是因?yàn)?，這是我現(xiàn)在，唯一能確定我可以做好的事，很單純，很純粹。”所以她幾乎每天晨跑一萬米以上，仰臥起坐一分鐘能做57個(gè)。

她還有一句自己的人生哲學(xué)：“凡事不過8公里。”不管遇到什么事，快樂或悲傷，委屈與不甘，不過是一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)能解決的事。

能始終堅(jiān)持一件事，都讓人敬佩