文/李配醞
或許，你即將畢業(yè)，正在家人建議的職業(yè)和自己的想法間舉棋不定；
或許，你努力工作了幾年，卻漸漸發(fā)現(xiàn)這份工作越來越不適合自己；
或許，你想在工作之外揮灑精力，希望找到適合自己的副業(yè)。
無論如何，我們都避不開這個問題：究竟應(yīng)該選擇自己擅長的職業(yè)，還是自己喜歡的？
可能有人會問：難道喜歡不等于擅長嗎？
曾經(jīng)我以為它們同等，但當(dāng)我看到《做自己擅長的事？還是喜歡的？》這本書，才知道它們之間有著本質(zhì)區(qū)別，而選擇擅長的或喜歡的，又將決定我們在職場上的成功度。
這本書由奧地利格拉茨大學(xué)心理學(xué)教授、奧地利心理學(xué)會主席、國際個體差異研究學(xué)會主席、國際智力研究學(xué)會主席阿爾約沙·諾伊鮑爾所著，作者深耕心理學(xué)領(lǐng)域40余年，曾榮獲2022年國際智力研究學(xué)會終身成就獎、威廉·斯特恩獎，成果備受認可。
作者認為，擅長和喜歡其實指向了兩個核心因素：能力與傾向，能力對應(yīng)的是擅長，傾向?qū)?yīng)的是喜歡。
面對兩個看似抽象的概念，作者娓娓道來，一一拆解，并按重要性和優(yōu)先程度將其所含要點逐個分析排序。
書的內(nèi)容立足于作者多年的研究成果，既有扎實可靠的理論依據(jù)，又有自評問卷、行動建議等能立刻上手的實用工具，是幫助職場人提升競爭力最好的指南書。
01
走出認知盲區(qū)，正確定位自己
職業(yè)選擇是人一生中不得不做的重要決定之一。正確的職業(yè)選擇與日后人們所取得的職業(yè)成績，對職業(yè)的滿意程度以及從生活中體會到的幸福感都密切相關(guān)。
如今，職業(yè)方向不再是年輕人的必修課，很多人可能會因為無法在現(xiàn)在的工作中感受到幸福而轉(zhuǎn)業(yè)，可能因為不喜歡當(dāng)下的工作而辭職。
無論如任何選擇，只有很好地認識自己，了解自己的個性和興趣所在，才能做出好的職業(yè)選擇。
然而對于很多人而言，會存在“自我欺騙”的現(xiàn)象，即對自己的認知不夠正確，也就是說我們對自己的認識存在“盲區(qū)”，如此一來，我們不來不喜歡某種工作，卻因為對自己認識不夠，誤以為自己是喜歡的，于是一干很多年，等發(fā)現(xiàn)自己很累的時候，轉(zhuǎn)身已經(jīng)來不及。
因此，走出盲區(qū)，認識自身的才華和能力，了解自己的個性和興趣所在，才能做好職業(yè)選擇。
書中舉了一個這樣的例子：
漢斯從15歲時想成為一名汽車機械師，經(jīng)歷多次失敗后，借助職業(yè)指導(dǎo)心理學(xué)家建議，轉(zhuǎn)變了職業(yè)了職業(yè)方向，最后當(dāng)上了一家區(qū)域汽車車行分店的領(lǐng)導(dǎo)，達成能力和傾向一致匹配。
那漢斯為何花15年時間才找到能力與傾向匹配的職業(yè)？
主要是因為自己對自身能力評估不當(dāng)，他沒有認識到自身缺乏空間能力，也沒有認識到自己的語言天賦高于平均水平，而且也沒有人告訴他，汽車機械師的工作內(nèi)容并不順應(yīng)他外向的個性。
數(shù)年后，一位職業(yè)指導(dǎo)心理學(xué)家對漢斯進行一次談話，討論了他的個性，興趣，工作經(jīng)驗與看法，挖掘到漢斯的能力與天賦所在，最后進行職業(yè)方向調(diào)整。
僅僅5年，漢斯當(dāng)上了一家區(qū)域汽車車行分店的領(lǐng)導(dǎo)。
為什么漢斯只用5年時間就實現(xiàn)了自己的職業(yè)躍遷呢？很簡單，漢斯的個人能力與興趣匹配成功了。
因此，挖掘自身優(yōu)勢，走出認知盲區(qū)對自己找準(zhǔn)職業(yè)方向尤為重要。
蘇格拉底就曾說過：“人生最大的智慧，就是認識你自己?！?/p>
“認識你自己”，這是個永恒的話題，如何做到呢？7堂心理課為我們提供了方向。
02
掌握7堂心理課，做出正確的擇業(yè)努力
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許多心理學(xué)研究的案例顯示，興趣與天賦之間越匹配，職業(yè)會獲得越成功，因此，充分挖掘自身的天賦和興趣，是我們必修課題。
也即是對自己有深度認識。
如何做到呢？作者在書中給我們上了7堂心理課：
第一，為何我們不做自己最擅長做的事？第二，如何找到智力、天賦和才能？第三，何種工作適合何種個性的人來做？第四，興趣之于職業(yè)成長的意義是什么？第五，大圖景：能力、傾向和成功。第六，自我認知的界限。第七，10條行動建議。
這7堂課提到，我們在挖掘自身天賦和興趣幫助自己規(guī)劃職業(yè)道路時，可在專業(yè)人士的幫助下完成：
就天賦和才能做一次心理測驗；診斷自身興趣和傾向的側(cè)重點；就個性特點做一次扎實的診斷；參加一次詳細的職業(yè)指導(dǎo)談話。
如上四點，專業(yè)人士可判斷一個人的天賦，興趣和個性特點，并在談話中弄明白，自己擅長做的事是什么？哪些事情不擅長，我們的弱點在哪里？我們的自身的局限問題在哪里。找出那些強項被自己低估了，那些被自己高估了。
同時，書中的每個章節(jié)都給出了關(guān)于興趣、天賦的測評表以及行動指南，對照測評，只要自己不錯誤評估，也能找到適合自己的職業(yè)方向。
那么，是興趣重要，還是天賦比較重要呢？它們之間，誰決定了我們可以在職業(yè)上取得成就？
作者的觀點是：興趣+天賦。
因為興趣等于喜歡，天賦等于才能，如果一個人可以把二者結(jié)合，那一定會工作得很幸福。
然而事實是我們在職場中很難真正做到興趣與天賦相匹配。作者在7堂心理課中指出：天賦和興趣一樣重要，天賦甚至更加重要。
那么，天賦從何而來呢？
很多人一定以為，天賦是與神俱來的。但，并不是這樣。天賦，完全靠后天努力習(xí)得。
比如我自己喜歡寫作，一千字以上的日記大約只需要二十幾分鐘便可完成。
有人說我很有寫作天賦，但事實并非如此，我是從小學(xué)就開始大量閱讀，從初中開始就堅持每天寫日記，最后，才有了大家看到我所謂的寫作天賦。
這是靠我自己的努力習(xí)得的，而當(dāng)我停下練習(xí)，天賦就會減弱。
比如2014年至2016年，因為工作和家庭因素，我很少寫文，2017年再寫的時候，忽然發(fā)現(xiàn)我所謂的天賦并不能發(fā)揮作用。
2019年，當(dāng)我恢復(fù)寫日記，現(xiàn)在隨便寫1000字又沒問題了。
因此，什么是天賦呢？不過是你和自己一天天死磕的結(jié)果，一旦它被你磕成功了，它便是你的能力。
因此，發(fā)掘自身的天賦，在未來職業(yè)規(guī)劃中考慮天賦，是非常重要的事項。如果能提前知道自己天賦所在，刻意練習(xí)，使得能力越發(fā)出色，對于職業(yè)目標(biāo)達成，哪怕是不擅長的領(lǐng)域，經(jīng)過一番努力也能夠凸顯成效。
03
避免入錯行，提升競爭力的7條建議
擇業(yè)是每個人都必須做的一項功課，要想成功，既需要恰當(dāng)?shù)呐?，也需要做出正確的選擇。
為避免入錯行，為幫助我們在選擇職業(yè)時走出迷茫，作者給我們提供了職場競爭力的10條建議：
建議1：多實習(xí)幾次，有條件可以旁聽幾門大學(xué)課程作為參考。
這樣做的目的，是為了給段落我們的天賦力，也即是給天賦一次機會。
建議2：要堅持努力，不能忽視時間的力量。
這要求我們需要對自己嚴(yán)格，任何時候，面對困難也不能放棄，我們眼里只能裝下目標(biāo)而不是困難。
建議3：反向思考，排除完全無法忍受的行業(yè)和職業(yè)。
建議4：理性分析周圍人的反對一件和社會觀念，也即是分析自己的阻力。工作是我們自己說了算，而不是別人希望我們做什么，我們才去做什么。
建議5：反復(fù)假設(shè)，放棄某些愿望和愛好，自己是否會抱憾終生。生活是我們自己的，必須要學(xué)會把最好的帶給自己。
建議6：關(guān)注“代理偏見”，避免過高評價自己。
建議7：使用“魔鏡”換位思考，評估他人的看法。
建議8：及時總結(jié)，將嘗試轉(zhuǎn)化為經(jīng)驗。
建議9：擴充信息源，向五個人征求意見。
建議10：擺正心態(tài)，堅持正念。
所謂正念，指我們應(yīng)當(dāng)聆聽自己內(nèi)心的聲音，觀察自己的行為，尤其要觀察周圍環(huán)境的反應(yīng)，并進行思考。
當(dāng)我們熟知并掌握以上十條建議，無論將目光投向過去還是未來，都一定會對我們的職業(yè)選擇有幫助，至少不再盲目和懵懂。
我們活在一個癡迷人才的時代，因此，要學(xué)會利用自身優(yōu)勢為職業(yè)做鋪墊。
生命中最重要的并非是哪些獲得財富的成功，而是在個人職業(yè)生涯中，致力于做讓自己感到幸福的事；當(dāng)工作內(nèi)容和個人能力與傾向相匹配，一定是最幸福的事情。
愿你能早日實現(xiàn)自己的職業(yè)躍遷！
作者：李配醞，不等不靠不爭搶，只與文字共清歡。
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