? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——福心計劃合肥站學習心得

第一次接觸家庭圖是在17年春天，當時眼望著老師在上面講解如何繪制家庭圖，認真投入，我坐在底下云里霧里，滿腦子就一句話“這到底是要干嘛”。

那個時候，在心里我和我的家族是完全剝離的，所以我時常有很深很深的孤獨感。在模仿著老師的講解繪制家庭圖的過程中，我不停地抱怨“有意義嗎，這不是浪費時間嗎”。第一次講解自己的家庭圖時，老師不在現(xiàn)場，是旅程班的師姐們給了我反饋，至今都記得小西說我就像是一個第三者在講述別人的故事，平靜客觀，沒有看到一絲一毫的情感流動。同時，她看到雖然我幼時經(jīng)歷了與父母的中斷分離，但我在養(yǎng)育者——外婆那里得到了很多愛，而我有點忽視了這個部分。

小西的話雖說不上是當頭棒喝，但的確帶給我觸動，我認可她的話，感到像是有人幫我打開了一扇厚積灰塵的窗，光芒從那里照進來。同時，我也開始重新審視家庭圖這種學習和成長的途徑——我意識到我應該用一種嚴肅認真的態(tài)度面對它，卻仍舊感覺它太神秘。

在后來的一次內(nèi)部工作坊上，老師花費大量時間讓大家再次繪制并講解自己的家庭圖。我發(fā)現(xiàn)，于我來說想畫好自己的家庭圖并不是一件簡單容易的事情，因為我的家族系統(tǒng)并沒有裝在我的心里，我和它隔了千里萬里的距離。這一次，雖然我有心畫好家庭圖，但結(jié)果并不理想，同時我決定先不講解我的家庭圖了，因為我還沒有做好準備去面對它，面對我的家族。在聽其他同學講解的時候，我也學習逐步感受我的家族——家族中的成員，我和他們之間的關(guān)系，傳承中的悲與幸，等等。

這次工作坊結(jié)束后，我心里做了個決定，要靜下心來認真地再畫一次家庭圖。開始畫之前，我嘗試著感覺自己在家族中的位置，眼淚一下子涌出來，感動、愧疚、欣喜……我第一次發(fā)覺原來我一直擁有這么重要的一個位置，我卻一直不在位。我認真地回憶起家族中的種種過往事件，在回憶中和親人們一一連接。應該說，這次繪制家庭圖，我在心里路程上走了比較遠的一段。

在旅程班學期結(jié)束時，我終于有了一個再次講解家庭圖的機會。我興奮、激動，也有點緊張，我很想和大家分享我的家族故事。在講述過程中，我笑，我哭，我沉思也激昂。突然，一個震驚，講著講著，我居然看到了許久以來我的一份巨大的恐懼背后的緣由。我外公在我外婆四十出頭時早逝，我姨夫在我姨四十八歲時去世，我父親在我母親之前去世，我曾祖父（幾十個孫子重孫子中，他最愛我）三十幾歲時伴侶早亡。幾乎所有和我關(guān)系親密的家人們都經(jīng)歷了這個共同的部分，那份恐懼和痛楚深深傳遞給了我——我一直害怕不能和我的愛人白頭偕老，甚至覺得上天不會那么厚愛我，讓我和我愛的人共赴暮年。看到啦，終于看到啦，心里當下有了解脫的感覺。我在心里對先祖親人們說：你們伴著愛傳遞給我的一切，我都接受，但請允許我和你們不一樣，我需要你們的祝福。

這次學習，又和家庭圖相遇，而且是從帶領(lǐng)者的視角去研究它，這再次激發(fā)了我對它的興趣。帶領(lǐng)家庭圖，有章可循，有法可依，這章法既來自前輩們的可操作性總結(jié)，更是來自于宇宙人生的大愛和大道。如果能夠在這方面多做些探索，并支持到自己和他人的生命，那將是多么有意義的一件事。于是，我又下定一個決心，潛下心來，在家庭圖上多做些事。