一早站在林泉山莊大門外的一側(cè)，我開始每天的跺腳。
雖然是酒店，但沒有一般酒店人來人往的喧鬧。天空飄著絲絲的細(xì)雨，整個(gè)山莊都靜悄悄的，甚至感覺周圍的群山都靜悄悄的?？吹揭黄鹕险n的姐姐走出山莊去外面鍛煉。我們微笑著輕輕的打了個(gè)招呼。在這份靜謐中，有人酣睡，有人鍛煉，而我在此刻的屋檐下。那一瞬間，我覺得這就是自由吧。我們各自安住當(dāng)下，無所攀緣無所掛礙，只有當(dāng)下的寧?kù)o。
課程里的第一個(gè)練習(xí)：和另一位學(xué)員分別扮演對(duì)方的金錢，探究金錢的關(guān)系。
老師引導(dǎo)我們：看著你的“金錢”（代表），慢慢的感知自己，然后跟著覺知向前或向后的移動(dòng)身體，去感覺你的“金錢”是不是像你生命中某一位對(duì)你影響至深的人。練習(xí)時(shí)，我看到對(duì)方的眼睛，熟悉的人立馬在腦海出現(xiàn)。我看著她，努力的移動(dòng)腳步想走向她，但是卻有一股終將失去的恐慌讓我舉步維艱。那種失而不得的傷痛，幾乎能把我擊倒。很多年，很多次，我都面對(duì)過這樣的情緒。但這一次不同了。練習(xí)結(jié)束后，我的情緒很快平復(fù)了，內(nèi)心有個(gè)聲音說：你又掉到那個(gè)老故事中了，你今天的感受只不過又把自己當(dāng)年的感受又翻出來經(jīng)歷一次，你被這個(gè)故事一次又一次的擊倒。而它跟當(dāng)下毫無相干，毫無意義。x想到這，心就放松了。放在以前，我肯定有誠(chéng)惶誠(chéng)恐的跑去跟老師尋求幫助問他，我該怎么辦？因?yàn)橛辛诉@樣的察覺，我自己找到了答案。
所有的修行都是修一個(gè)覺知。
我也是從去年八月份參加完內(nèi)觀后，開始能更多的覺知自己的感受，覺知到愧疚，恐懼，匱乏等一切的無常。也能更多的蔽見光明，完美，圓滿的一面，看到恒定的真理。
第二天下午，與父母和解的練習(xí)
看到扮演“孩子”（代表）的學(xué)員走向扮演“父母”的我時(shí)，我感受到父母對(duì)孩子那太多的愛和心疼。每個(gè)孩子心中都有對(duì)自己父母的認(rèn)知，但你的認(rèn)知全都是真實(shí)的嗎？你的認(rèn)知是完整的嗎？未必。如果沒有在覺的狀態(tài)，從自我的角度去理解認(rèn)知父母，我們看到的總是不滿和怨恨，因?yàn)樽晕铱床坏秸鎸?shí)和完整。
在角色中，因著愛和心疼，我不斷的感知以父母的身份對(duì)走向我的孩子說：“對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)?，謝謝你，我愛你”。不斷的說，不斷的化解孩子的沉重，不斷的輸出父母的愛。祝福每個(gè)孩子都能和解，與世界和解。祝福每個(gè)孩子和父母都能在未來合一到零極限的狀態(tài)里，那里只有愛，愛才是實(shí)相。
開課第一問：察覺有什么事是你一直想做，該做卻未做的？
我可以從當(dāng)下開始，好好愛自己，包容自己。不是像從前對(duì)她無限的懷疑責(zé)備恐懼擔(dān)憂。另外從當(dāng)下開始，讓心中原本的愛和善意，流經(jīng)到相處的萬事萬物中。之前沒有開始的，我要從此刻開始。
開課第二問：你為何要追求心靈自由與財(cái)富自由？
財(cái)富是一個(gè)修行的工具，紅塵道場(chǎng)，借假修真，終究突破所有的限制，剝落所有的禁錮，而得到心靈的自由。我愿活出生命本來真實(shí)的樣子，本來豐盛富足，自由。我也愿去分享我內(nèi)在無限的愛與力量，有一天心中了無掛礙時(shí)，能讓其他人得到一些啟示：生命還有另外的樣子，愿我的成長(zhǎng)能給眾生點(diǎn)滴的幫助。
婷婷的碎碎念：三月的雨，是無限自由的，不應(yīng)誰的召喚而來，也不應(yīng)誰的期望而去，它只是自由的下著。你也一樣，不因他人的看法和期待，而有損于你圓滿的本質(zhì)，你獨(dú)立而自由。
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祝福每個(gè)人！
