? ? 之前keep一直是晚上8點(diǎn)左右，因?yàn)榍懊娴臅r間要輔導(dǎo)娃們作業(yè)，還得監(jiān)督他們看點(diǎn)課外書什么的。

? ? ? 可我這樣鍛煉完，洗完澡，最起碼要到9點(diǎn)半。問題是我晚點(diǎn)就晚點(diǎn)吧，臭小子也不睡，他臨睡前要聽我讀一個故事才會睡覺，這樣他一般就要到十點(diǎn)才睡覺，然后導(dǎo)致第二天早起起不了，6點(diǎn)半是一定要起床的，要趕校車的時間。一個小學(xué)生每天要深睡9個小時，可我家的每天估計(jì)就7個多小時吧，因?yàn)樗偸悄敲绰?/p>

? ? 思來想去狠狠心我自己早起鍛煉吧。雖然我是起床困難戶，可我也知道睌睡的習(xí)慣并不好，之前都十一點(diǎn)多睡雖然也沒覺得有什么不妥的，可畢竟影響到娃總是不好滴。于是由原先的6點(diǎn)半調(diào)到5點(diǎn)40分。

? ? ? 早上鬧鈴一響，老公就說這手機(jī)壞了，這么早就叫了。老公是典型的賴床人，哪怕醒了他也能在床上呆個半天的(>﹏<)。先不說他了，想要改變別人很難，那么先從改變自己開始吧。不過，也先允許我也賴會兒床，到5點(diǎn)55分還是起床了。換好衣服到6點(diǎn)就開練了。到了6點(diǎn)半，見兒子還沒起床，只得上樓叫，沒想到這次他倒也積極，也馬上起床了?？磥碜蛱煸缢税雮€小時還是有點(diǎn)用的。

? ? ? ?從今天開始，每天早起鍛煉，加油!

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