周五從濟(jì)南回來，開始的兩天頭腦特別的熱，整個(gè)人的狀態(tài)特別亢奮。然后到現(xiàn)在慢慢靜下來，察覺很多東西，心情有時(shí)候像過山車一樣，起伏不定。

今早晨3公里走回來，情緒特別不好，回家以后沖我老公吼了一頓，此前，我從來不敢大聲吼，有情緒不會(huì)排解，就一直壓抑。等到發(fā)泄完了，忽然看清到我從回來以后很多的卡點(diǎn)。

1，有時(shí)候情緒是不被控制的，但是走完二階段明白，看見情緒，不被情緒左右做事情，才是成長(zhǎng)和收獲。此前我總是在心里埋怨和抱怨，所以一直壓抑著對(duì)這個(gè)人的態(tài)度，自然平時(shí)生活里就沒有辦法用正面的眼光去看待。而是帶著情緒的墨鏡。

2，我總是用我的標(biāo)準(zhǔn)去衡量事物，包括人。所以周圍的人會(huì)不舒服。我對(duì)自己要求嚴(yán)格，所以也會(huì)拿出尺子去丈量別人。但是此前自己是完全沒有這個(gè)意識(shí)的。比如，現(xiàn)在試行三階段，回來以后吉梅教練說我們現(xiàn)在5個(gè)人是試行，其實(shí)在我的標(biāo)準(zhǔn)里面，覺得既然已經(jīng)承諾要走三階段，那么試行和正是進(jìn)行是沒有任何區(qū)別的。所以在上周六的時(shí)候，盡管我們還沒有開始制定團(tuán)隊(duì)的標(biāo)準(zhǔn)，我就開始積極迫切的去讓團(tuán)隊(duì)的小伙伴接受我的很多“我認(rèn)為對(duì)的”標(biāo)準(zhǔn)。盡管我發(fā)了很多信息給大家，可是一直沒有收到大家的回應(yīng)。我自己就默認(rèn)了這是沒有人反對(duì)，既然沒有人反對(duì)，就應(yīng)該按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)模式去走。所以，在這一周的時(shí)間內(nèi)，我會(huì)有特別多不適應(yīng)的地方。比如大家會(huì)簽到遲到，會(huì)在閉群后講話，沒有開群的時(shí)候就開始簽到，溝通以后承諾做的事情做不到……等等很多細(xì)小的事情。這些我在用我的標(biāo)桿去量的時(shí)候，我是心里最不舒服的那個(gè)人，因?yàn)闆]有學(xué)會(huì)接受多樣性。有的人接受程度慢、有的人脾氣急、有的人不熱情等等。我這樣的行為模式，有點(diǎn)像之前黃曉明表達(dá)的那個(gè)意思：我要我認(rèn)為，不要你認(rèn)為。

3，責(zé)任感。這一點(diǎn)我也在帶著情緒和標(biāo)準(zhǔn)去跟每個(gè)人溝通，總認(rèn)為承諾過的事情，已經(jīng)認(rèn)領(lǐng)的職責(zé)，就要起到帶頭的作用和該職位的職責(zé)。本身我不是大隊(duì)長(zhǎng)，但是認(rèn)為團(tuán)隊(duì)齊心合力很重要，所以就用舊的行為模式去要求別人，當(dāng)別人有對(duì)抗的時(shí)候，我會(huì)不舒服會(huì)覺得委屈，我明明是“為了你好，讓你成長(zhǎng)和進(jìn)步”，你反而在對(duì)抗。這是我在用舊的行為模式和舊的標(biāo)桿去框定了“責(zé)任感”，并且一次次去用“責(zé)任感”綁架我們的小伙伴們。

我自己無力改變的時(shí)候，舉得自己特別無奈和委屈，也覺得自己無能，找不到對(duì)的方法去解決。不斷會(huì)想起二階段，精疲力盡力竭時(shí)的那種感受，我們?cè)诜裾J(rèn)自己的時(shí)候，其實(shí)還是沒有全力以赴，總還有可以激發(fā)的潛能發(fā)揮出來。所以，今早晨就想要將這些，自己感受到的講給大家聽。讀完掃除道，才明白謙遜從哪里來。所以，這一周的時(shí)間，被我的行為模式搞得特別不舒服的團(tuán)隊(duì)小伙伴們，在此，我鄭重道歉。對(duì)不起，因?yàn)槲矣脴?biāo)準(zhǔn)去要求了每一個(gè)人，讓大家不舒服和對(duì)抗，很對(duì)不起。

最后，我想說，我的發(fā)心是好的，真心想要大家一起往前走、進(jìn)步、成長(zhǎng)。單股繩的力量畢竟是薄弱的，5股繩甚至更多股我們擰在一起才能堅(jiān)不可摧。希望大家一起加油，也希望我們5個(gè)覺醒50的先頭部隊(duì)可以起到帶頭的作用，帶著后面的大部隊(duì)共同成長(zhǎng)。收獲我們想要的！拿到我們應(yīng)該拿到的結(jié)果！大家加油！