最近睡眠質(zhì)量空前的差。

讓我回憶起二十多歲時睡得死沉死沉的曾經(jīng)。

這幾天，睡下不到倆小時就會醒一次，而后再醒。

所以脾氣特別難以收束。肝火旺盛。

前一段生活規(guī)律，睡眠充足，精力旺盛，心情愉悅。

然而，最近，似乎進入惡性循環(huán)。

幾近爆發(fā)的怒火，為什么越來越頻繁的出現(xiàn)。

平靜的表象后面，是一觸即發(fā)的火山，活火山。

問題不能解決，然后就擱置到下次爆發(fā)。

不愿成長，不愿妥協(xié)。

不愿將就，不愿委屈。