口頭禪泛指那些經(jīng)常掛在口頭的習慣用詞或言語習慣。如，人們常說“說真的”“老實講”“不騙你”“聽我的沒錯”等話語，都是典型的口頭禪。

口頭禪可以有多種表現(xiàn)形式，有些口頭禪可能令人感覺無所謂，但有些口頭禪卻可能令人感覺很不舒服。

心理學研究表明，口頭禪并非完全不用心的，其形成與使用者的性格、生活遭遇或是精神狀態(tài)有很大關系。

在日常生活中，口頭禪往往是言者無心，聽者有意，但它有可能會對人際溝通與交往帶來極大的阻礙。

由此，我們在談話中要不斷覺察自己的口頭禪，以確保它們不會影響你的同感表達與思想交流。

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