10.2
姓名:韓艾辰? ? 第34天
【學(xué)習(xí):5分鐘】
【冥想:34分鐘】每天多次冥想
【瑜伽:0分鐘】
【三時書:0次】
【找到/服務(wù)老師:每天至少為老師做一件事】
1.在智庫里布施,希望所有眾生免費學(xué)習(xí)到終極智慧。
【服務(wù)有需要的人:陪伴奶奶
【咖啡冥想】
1.上午愛人給父母做了個簡單的家庭排列,爸媽感觸很深看到了好多潛意識里的自己。愛人得到爸媽的鼓勵。
2.中午和奶奶吃飯,認真的陪伴和她聊天,奶奶77歲了還特別精神而且還自己騎自行車自己去超市買東西。奶奶是我們的福分。還給了奶奶200元紅包。
回向:帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的目標(biāo)和所有的小伙伴們,愿我的財富種子開花結(jié)果,愿我們成為那個成功和幸福的“超人”,成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣,影響和幫助更多的人實現(xiàn)人生的成功與幸福!