不知從什么時(shí)候開(kāi)始，大家好像陷入了一種信息欠缺綜合癥。在這個(gè)信息時(shí)代，我們每天都要面對(duì)海量的信息。各種說(shuō)法傳言讓我們應(yīng)接不暇無(wú)所適從。健康方面的專家和科研機(jī)構(gòu)給我們提供了很多似是而非的健康指導(dǎo)，有些還截然相反:今天要我們晚上睡前喝一大杯溫開(kāi)水以排毒，明天又告訴我們睡前喝水會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān);社會(huì)上的每一條熱點(diǎn)新聞，又讓我們每一個(gè)人都成為評(píng)論家，興奮不已的消費(fèi)當(dāng)事人的悲歡苦樂(lè)。也有一些好事者，對(duì)一些公眾人物明星偶像的大小事特別關(guān)注，大到家庭婚姻挫折小到吃喝拉撒，都是讓其津津樂(lè)道的話題。大家似乎都很忙。忙著接受信息，同時(shí)又成為信息的發(fā)送者。我們生怕自己跟不上這個(gè)千變?nèi)f化的時(shí)代，錯(cuò)過(guò)這場(chǎng)信息盛宴。于是這個(gè)時(shí)代比過(guò)去多了一個(gè)龐大的低頭族。大家對(duì)這個(gè)世界都充滿了好奇，都在忙著追尋所謂的事實(shí)真相。

曾經(jīng)的我也是其中的一員。每天很多時(shí)間都處于亢奮焦慮狀態(tài)。一有空就刷著手機(jī)屏幕。好像在做很重要的事情。其實(shí)很茫然很下意識(shí)。完全是被習(xí)慣牽著走。值得有一天，我突然發(fā)現(xiàn)自己很累。我用手機(jī)消耗了大量的時(shí)間和精力在無(wú)謂的事情上。我完全變成了手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的奴隸。

手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)本來(lái)是當(dāng)今這個(gè)時(shí)代非常便利的通訊工具?？墒俏覜](méi)能駕馭它。反被它控制。浪費(fèi)了了海量的時(shí)間和注意力。這個(gè)世界這個(gè)網(wǎng)絡(luò)跟我有那么大的關(guān)系嗎？如果我離開(kāi)了它，我會(huì)真的失去很多錯(cuò)過(guò)很多嗎？

除了通訊，學(xué)習(xí)，便利生活就算是還包括正常的娛樂(lè)?？蛇€有很大一部分都與我無(wú)關(guān)，那些無(wú)關(guān)的信息，我為什么要花費(fèi)那么多時(shí)間在上面？