那些因為沒有存在感而產生的焦慮?……

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自從微信朋友圈有了“僅限看最近三天動態(tài)”的功能之后,很多女生都喜歡把自己的朋友圈設置這一狀態(tài)。昨天偶然看到一條視頻采訪女生為什么喜歡設置三天可見。她們的回答,驚奇的相似,卻又不得不值得我們思考。

反正也沒有什么人看,其實我就是個沒有人再乎的邊緣人,設置一下,好像有人關心我,就自我安慰一下吧!
不知道我喜歡的人有沒有關注我,所以我也設置了朋友圈僅顯示三天,以為他不來問我,朋友們也會來問我為什么,結果發(fā)現(xiàn)根本沒有人問我,也沒有人發(fā)現(xiàn)我設置了朋友。

為了刷存在感而設置朋友圈,似乎有點“自相矛盾”,但細想下來:這也不失為一種“以退為進”好辦法。如果你真的關心我,肯定會點開我的朋友圈看的。

其實這種“沒有存在感的焦慮”很多人都有,只不過表現(xiàn)的方式不一樣而已。

雖說現(xiàn)代的高科技和互聯(lián)網時代十分發(fā)達,我們想聯(lián)系誰,隨時隨地都可以聯(lián)系上,想見到誰也是隨時都可以視頻的。各種各樣的社交軟件表面看似拉進了我們的距離,但實際上呢!大家心知肚明,通訊錄里那么多人,有幾個人是你主動聯(lián)系的,朋友圈那么多的好友,有幾個人真正關心過你,甚至一句“早上好”都是那么的昂貴。

我不禁想起奧遜威爾斯說的那句話:“我們孤獨的出生,生活,死去,只有獲得愛與友情時才能創(chuàng)造一個短暫幻象相信自己不是孤獨的”。擺脫孤獨,尋找存在感,似乎是人本能的一種追求。所以,某天你發(fā)現(xiàn)自己是個微不足道的邊緣人,沒有人關心,沒有人在乎時,你關閉了與外界的聯(lián)系,但是你的本能又極想證明你是錯的,還是有人關注你的。

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你的這種“沒存在感的焦慮” 就像嬰兒,總是用哭鬧聲吸引父母慌忙跑來;情侶們,常常用吵架鬧別扭來吸引對方的注意力;成年人,愛發(fā)朋友圈吸引別人點贊評論來一個道理,目的都是尋找存在感。

其實,我們大可不必這樣,用他人的目光來證明自己的存在,我們希冀從別人那里獲得存在感,實際不過是用來對抗虛無的恐懼和對弱小本我的無助。我們要始終相信自己,正如那句名言說的好“存在即是合理”。

之前看過這樣一場關于“存在感”的演講視頻。主講人走上臺去,把所有臺下的人名字依照座位順序叫了一遍。在說到每一個名字的同時,觀眾們的每一雙眼睛都匯聚到那個人身上。被念到名字的人不管是默默無聞或是風云叱咤,都有那么一刻深刻地感受到自己的存在。最后,他說,我喜歡你們!大家給予了他熱烈的掌聲。

這段成功的演講很明顯是因為主講人給了觀眾很好滿足感和存在感,這或許也是刷存在感最好的方式吧,給予別人存在感,給予別人愛與認同的證明,同時,也獲得一種極大的成就與滿足感。

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最后我想說:存在感的焦慮,靠刷是不能真正解決的。唯一能夠解決你的焦慮,證明你的存在是你的品性,實力,和氣場等等……當你足夠優(yōu)秀時,你內心的滿足感和認同,會讓你自帶光環(huán),存在感自然而然的就會很強烈。

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