今天天重要三件事：上班、鍛練、陪奶奶
一、肯定
? ? 15：15分左右小華來電告訴我現(xiàn)在騎自行車去舅舅店里，下大雨了正在避雨。我心里噔的一下緊張起來，心想這兩天都會(huì)有暴雨，他怎么這么不聽話，還騎自行車，會(huì)不會(huì)不安全？但我卻說：“你馬上回去，雨太大了?！毙∪A說現(xiàn)在天橋避雨等小一點(diǎn)再繼續(xù)前進(jìn)。我一聽馬上生氣說：“你太任性了，你知不知道這么大的雨媽媽非常擔(dān)心你的安全?！毙∪A說現(xiàn)在回去也是一半路，還不如繼續(xù)往前走，我生氣地掛線了，然后致電他舅舅。
? ? 20：30左右小華回來了，沒有說什么就洗澡進(jìn)房間，也沒有和我打招呼，本來想罵他，心想算了好好引導(dǎo)吧。我對(duì)小華說：“你今天這么大雨出去，你有沒有想過我和奶奶非常擔(dān)心你的，而且雨這么大騎車很危險(xiǎn)的?！毙∪A說我出發(fā)的時(shí)候還是陽光普照沒有下雨，我也不知道突然就下了。我說：“媽媽相信那時(shí)候出太陽，但這兩天天氣說有暴雨，說不定寶安不下西麗下呢？這種現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生的呀，你說對(duì)不？”小華說嗯，我在還家里奶奶非常嘮叨，我快煩死了，我解釋奶奶這兩天因?yàn)橥夤氖隆?/p>
? ? 談了一會(huì)小華不再解釋說知道了，并說明天奶奶回老家，他自己做事吃，不叫外賣，我說媽媽也期待你明天能給我做晚餐，他說考慮一下，兩人談話愉快！
二、#小感恩/小確幸#
1、感謝灰灰?guī)兔ψ稣n件；
2、感謝浩子帶來的杏子很好吃；
3、感謝娟娟幫忙訂飯；
4、感謝奶奶給我做好吃的；
5、感謝媽媽與我聊天開解我。
三、分享：
? ? 有人說，“人最開始老是從心老開始的。”心若豐盈年輕，生命就會(huì)常青。懂得自我管理投資人生的人，不僅不會(huì)老，生命的底色也會(huì)越來越豐富。
下面這6個(gè)自我提升的好習(xí)慣，值得每一個(gè)人努力去養(yǎng)成。
1、是用運(yùn)動(dòng)投資健康。 俗話說：“聰明人投資健康，明白人儲(chǔ)蓄健康，糊涂人透支健康?！比松粓?chǎng)，拼到最后無非“健康”二字。
2、“讀書是靈魂的旅行，旅行是身體的閱讀?！鄙眢w和靈魂，總有一個(gè)要在路上。關(guān)于讀書，有這樣兩句詩：“閉門即是深山，讀書隨處凈土。”正如有句話說的，“旅行之意義并不是告訴別人‘這里我來過’，而是一種改變?！?讀過的書，走過的路，會(huì)印刻在你的骨子里，讓你悄悄成為區(qū)別于他人的獨(dú)一無二的你。
3、學(xué)會(huì)選擇正能量的朋友圈。這一生不長(zhǎng)，和誰在一起真的很重要。你和什么樣的人在一起，對(duì)你成為什么樣的人有很大影響。和優(yōu)秀的人在一起，見賢思齊，每天都會(huì)有所進(jìn)步。朋友圈貴精不貴大，擇善而交，才能向上而生。
4、第四，要有一技之長(zhǎng)。瞬息萬變的今天，沒有什么穩(wěn)定的工作，只有穩(wěn)定保持終身學(xué)習(xí)的能力，一直給人生做加法。擁有了不可替代的能力，才有不被時(shí)代拋棄的底氣。
5、在工作以外，要有自己的愛好。 人生很豐富，要有體味生活樂趣的心境。畫畫、攝影、下棋、音樂、陶藝……培養(yǎng)一個(gè)除了工作以外的愛好，不為生存，只為取悅自己。神經(jīng)繃得太緊會(huì)斷，人趕路太久會(huì)累。你總要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的節(jié)奏，給忙碌的生活增添生氣，給疲憊的靈魂多一個(gè)棲息地。
6、別忘了善待家人，和家人共同成長(zhǎng)。 家鄉(xiāng)即是故鄉(xiāng)，家人即是骨肉血親，可人們最容易忽略和最容易傷害的同樣也是家人。 一直接受家人的付出，卻忘了感恩，不懂多說一句“謝謝”；一直把最壞的脾氣和情緒給他們，唯獨(dú)忘了一句“對(duì)不起”；一直毫無顧忌地依賴，卻忘了他們也需要一個(gè)可以依靠的肩膀…… 人最大的教養(yǎng)，就是能原諒家人的不完美，對(duì)家人和顏悅色；人最大的善良，就是無論貧富、何種境地，都能把家人放在心上。 家庭和睦，一家人一條心，攜手往前走，就是莫大的幸福。
【鍛煉打卡第4天】當(dāng)天步數(shù)8858，今天下雨沒有小跑.
