檢定語言模式是NLP里的一個非常重要又厲害的一個技巧。NLP是一門神經(jīng)語言程序?qū)W，就是分析人的想法行為語言是怎么產(chǎn)生。

首先，檢定語言模式的意思是“檢定你的語言模式”里扭曲刪減一般化了那些部分，就是省略了什么。很多與人的矛盾都是沒有把話說清楚引起的。

一次性把要表達的事情，表達清楚，不但可以減少矛盾，還能減少時間，建立信任感和親和感。

例如:昨天有個老師分享了他的用法。

案例一。孩子在吃飯的時候，老二把飯粒掉很多在桌子上，爸爸問他怎么那么多飯粒掉在桌子上？

老二回答說“都是奶奶裝的太滿了。”

這種說法和思想如果不進行修正的話，會使孩子養(yǎng)成遇事怪別人做不好，和喜歡抱怨的習慣。所以需要檢定這句話的真實程度和表達的精確度。

這個爸爸說:你看哥哥也一樣多的飯，都沒有掉出來，是不是你自己沒有很好的在吃飯呢？如果都怪奶奶你覺得奶奶會高興嗎？你小心一點，認真點吃是不是不會掉，或者少掉一些呢？你覺得是怪奶奶裝太滿了有利你自己的成長，還是提升你自己的吃飯能力有利成長些呢？

這個爸爸從語言的細節(jié)入手，很容易讓孩子懂得什么是自己的事，什么是自己可以主導的事，什么是應該和可以自己負責。

案例二。老二經(jīng)常跑過來向爸爸告狀，“哥哥欺負我，哥哥罵我。哥哥不理我。”

爸爸:你做了什么，讓哥哥會罵你，不理你，欺負你？

人們說話總是喜歡或者故意省略一些自己不愿提起或者對自己不利的言詞，而著重強調(diào)別人不利自己的言詞，來吸引注意力或者爭取同情心，拉幫結(jié)派。

所以平時要檢定一下對方的語言是不是真實，信息有沒有全面和中正，不能偏聽偏信。

爸爸這樣的問話，使得孩子會漸漸注意起自己的行為，有沒有做哥哥不高興的行為。同時也會開始注意自己語言，要實事求是。同時也知道了爸爸是不會故意偏袒誰的。那么以后兩孩子就漸漸能處理好他們自己之間的小矛盾了，父母就不用當救火隊了。

檢定語言有十種句式。

一，刪減:

1，簡單刪減:你這人好煩。

檢定:我是什么人，做了什么讓你覺得煩？

提升;你可以提醒我，我需要做些什么可以增加你對我的好感覺。或者，不管別人是什么樣你都可以穩(wěn)住自己的情緒嗎？

2，比較刪減:你看看別人那么優(yōu)秀還那么努力。

檢定:別人是誰，怎么樣是優(yōu)秀了，怎么努力了？

提升:世上沒有兩個人是一樣，我會的別人也不一定會，別人會的也不一定合適我。

3，主動詞不明確:真沒用，這也不會。

檢定:誰沒用，會什么？

提升:要做好這件事，你覺得自己需要提升什么能力？

4，虛幻詞名詞化:你這是偽心理學。

檢定:你是怎么定義心理學的，偽心理學具體指什么？

提升:如果是好的學問都是有包容性的，不排它的。也都有值得學習的地方。

二，扭曲:

1，猜臆式:他們是不想干了。

檢定:你怎么知道他們不想干了？

提升:如果增加些什么條件會愿意繼續(xù)干

2，假設:如果今天他不來就是不愛我。

檢定:如果他是為了給你買禮物，在來的路上發(fā)生了什么來不了，也是不愛你嗎？

提升:就算他不來，你可以做些什么讓自己高興，愛自己呢？

3，相等式:生日都不發(fā)紅包，他心里沒有我。

檢定:只要生日那天給你發(fā)個紅包就是心里有你嗎？

提升:有沒有人是不過生日也一樣很開心的呢？你有辦法讓自己快樂嗎？

4，因果式:因為那天開會沒來得及打扮所以老總這些天看我都不順眼。

檢定:你每次開會都打扮漂漂亮亮嗎？只要你打扮漂亮就能得到老總的贊賞嗎？老總關(guān)注你是因為你的外表打扮嗎？

提升:如果你說的是真的，你打算留還是走，留下來你有讓自己天天漂亮的能力嗎？你會怎么做可以堅持天天漂漂亮亮的。

三，一般化:

1，以偏概全:你永遠這樣，有點屁大點事就慌慌張張。

檢定:我一天也做了不少事吧，難道我整天都慌慌張張嗎？

提升:你可以做些什么，使以后遇事穩(wěn)定些？

2，能力限制:你就別想了，你不可能學的會。

檢定:什么樣子是會了，不學怎么知道。

提升:要學會，需要做些什么。

好話一句三冬暖。有些人的說話就是能夠給人打開新世界，提升人的心里能量。而有些話語讓人感覺無力，無希望。

語言是一門即很普通又深奧的學問，太多矛盾都是不會說別人喜歡的話而引起的。太多成交是因話說的不中聽而失敗的，所有能人都是溝通高手。我太需要學習這門學問了。

但檢定語言模式也是很有威力的，如果用不好會破壞關(guān)系，就是當你看懂別人說的話里沒有表露出來的內(nèi)容時，如果你不懷著中正，包容，尊重，欣賞對方是獨一無二的的心態(tài)時，就會變成一個精準的杠精一樣，可以到處精準的懟人，這又是一種好學問的極端的表現(xiàn)了。所以無論什么好學問都有兩面性，我們要用出對我們?nèi)松晒鞓酚欣哪且幻妗?/p>