今天下午三點半，期待中的EHE正式開始了，高老師還是那樣的從容溫和。

第一位帶導(dǎo)講師是我的同事梁老師，帶導(dǎo)的活動是“兩列表”。

之前聽過梁老師帶導(dǎo)過這個活動。梁老師帶導(dǎo)的已經(jīng)非常熟練，帶導(dǎo)成熟而老練。雖然如此，高老師仍然從更多的細(xì)節(jié)中指出了值得改進(jìn)的地方，仔細(xì)想想高老師的建議確實更加科學(xué)。首先，在列挑戰(zhàn)清單時，要提醒家長用一個詞描繪挑戰(zhàn)行為，并及時拉回詳細(xì)描述的家長（用歉意式表達(dá)，不讓學(xué)員產(chǎn)生壓力）。其次，在列期待清單時，要把長大的孩子描述為一個快樂的，可以貢獻(xiàn)社會的年輕人，具備的品格。最后，在列完清單后，要問家長一個問題即看到這兩列表有什么發(fā)現(xiàn)，引導(dǎo)家長思考。

高老師所有的指導(dǎo)都從服務(wù)于學(xué)員出發(fā)，考慮如何有助于學(xué)員思考和收獲，考慮如何讓學(xué)員有更好的感受，如何能夠把帶導(dǎo)的主題突出。

第二位帶導(dǎo)講師就是我啦，付老師。我?guī)?dǎo)的活動是“憤怒：運用它，而不是被它掌控”

這是第一次帶這個活動，之前也沒有看過別的講師帶，出于學(xué)習(xí)和對自己實用的目的選擇了它。對這個活動我是有不解和疑惑的，之前也沒有和其他講師交流，所以實際上備課應(yīng)該是不充分的，只是在努力的理解和走流程。帶導(dǎo)的前半程比較順利，后半程處理的不好，整體拖沓，重點沒有突出。高老師的指導(dǎo)是，第一點：三組對話應(yīng)該一組一組進(jìn)行，達(dá)到層層遞進(jìn)的練習(xí)效果。第二點：講師永遠(yuǎn)不要做書記員，而是要跟進(jìn)家長的眼神，陪伴家長的表達(dá)，并且不要復(fù)述。第三點：讓大家回憶自己小時候憤怒時，周圍人對自己的回應(yīng)，這一環(huán)節(jié)用時太多，而且背對家長，眼光沒有關(guān)注家長。第四點：流程的最后幾條有重復(fù)的地方，可以合并，更簡練。第五點：分組時，可以把角色設(shè)定為家長和孩子之間的關(guān)系，確定的角色關(guān)系更容易被家長理解。第六：節(jié)奏需要把握，要控制時間。第七：講師的語言要口語化，不要硬搬藍(lán)本原文，進(jìn)行必要的語言轉(zhuǎn)換。第八：講師一定要少講，不總結(jié)，只帶導(dǎo)流程，不在活動中傳達(dá)觀念。

感謝高老師的指導(dǎo)，精細(xì)精準(zhǔn)到位，繼續(xù)學(xué)習(xí)。感謝我自己的勇氣，才能收獲這么多。帶導(dǎo)過程中一位家長說，對活動沒有感覺，我沒有麻老師帶導(dǎo)的好，我看到了麻老師對這位家長的引導(dǎo)，很感謝。還有一位家長對角色表示不懂，我理解，是我之前的說明不到位，感謝反饋。我記得高老師說過一句，要守住講師的邊界，我在努力，但功力有限，后邊還是受了影響的，有點逃避家長的感覺。感謝梁老師板書，讓我逃避了一會兒，呵呵。

第三位帶導(dǎo)老師也是我的同事，心理學(xué)的李老師，帶導(dǎo)的活動是“查理”。

帶導(dǎo)過程清晰流暢，家長參與度高，李老師親和力強(qiáng)，大家的感受強(qiáng)烈。高老師的建議是，首先，此活動面向孩子，因此需提醒家長以孩子的身份參與。查理的形象越簡單抽象越好，防止任何一個人產(chǎn)生帶入感。開始給查理的定位就是普通的同學(xué)，和大家一樣，沒有任何具體經(jīng)歷。最后，需要把住方向，最后的問題（你是否也有過查理的經(jīng)歷）點到即可，不問是什么，不做深入的內(nèi)容分享。查理的圖傳給孩子們，告訴孩子們?nèi)绾握f，如何做。

今天收獲滿滿，開心。學(xué)了正面管教后，當(dāng)媽媽更開心，當(dāng)愛人更稱心。

晚上回到家，跟兒子分享了我的EHE 。我問兒子：如果有人覺得媽媽講課不好，沒有別人講的好，怎么辦？兒子說：那就努力講好。我說：你說的對，今天就有家長說我講的沒有別人好，我要努力講好。兒子說：媽媽，你在那辛苦講課，她在那里聽啥也不干，還嫌你講的不好??？我說：是啊，不過我會努力進(jìn)步的。兒子說：努力比自己以前講的好就行了，我們是跟自己比的。我說：對。

學(xué)完正面管教，我會表達(dá)憤怒和不良情緒了，兒子看到我的變化，自己在情緒表達(dá)方面也進(jìn)步了。老公更是因為我表達(dá)情緒方式的變化發(fā)生了天翻地覆的變化。以前問兒子：媽媽兇不兇？兒子都是脫口而出：兇。其實我只在生氣的時候兇，但原來生氣的時候不知道該如何表達(dá)不傷人，所以傷了人，別人覺得我兇?，F(xiàn)在的我依然會生氣，依然會憤怒，但會表達(dá)了，不會傷人了。兒子整天說：媽媽好，愛媽媽。再也沒說過媽媽兇。老公也夸我進(jìn)步了，難得啊。無論別人如何評價，有了正面管教我就有能量和愛的人一起努力，一起進(jìn)步。

我要繼續(xù)修煉高老師傾聽的本領(lǐng)，引導(dǎo)的能力，抓重點的技巧，控場的氣魄。