
2017年第一季度在清明假期之前就過去了,新年的沖動,被滿城的桃花沖散。長長的To do list,現(xiàn)在翻看似乎成了咸魚,又干又臭。每個人都有過這樣的經(jīng)歷,假期時,帶了很多書,下載了幾部吐血推薦的高分電影。假期結(jié)束,書被原封不動帶回來,電影半部沒看完,睡了一下午的大懶覺。
我自己也常常用“哎,假期就應該放飛自我”這樣的借口來安慰無所事事的周末或者節(jié)假日。然而,工作日安排的事沒有做完,一直以來想要去爬的山,看的書,做的公益,完成的目標都被擱置,用“本應該放松”這樣的借口來說服自己就有些力道不足了。
打個比方,從去年年底,我一直想采訪并記錄一些動人的“初戀”故事,跟朋友分享這個心愿后,她也鼓勵我,說想法很好。然而,3個月過去,我并沒有一點動作。我們常常回陷入3個坑害自己,坑害人生的思維誤區(qū)。而這些誤區(qū),有時候被簡單的總稱為“拖延癥”。
1、做好一件事,需要事前從頭到尾計劃周全再行動。
做好計劃是成功人士分享經(jīng)驗的法寶之一。的確,做事情沒有計劃,是大忌。然而,我們常常在“計劃”的概念上吃了大虧。計劃是將事情的前后邏輯順序,完成的步驟和時間節(jié)點進行安排。但是,一件你想做的事,通常并不是我們小時候9月開學,11月期中考,1月份期末考這樣按部就班的事情。比如,看書并完成讀書筆記這件事,在開始的時候,往往并沒有明確的時間限制。假設,這個月安排看廣告類的書籍4本,每周1本,但是因為不能預期的加班,會議或者朋友聚餐,看書的計劃總是一再拖延。本來想寫的筆記,也因為書沒有讀完而不了了之。
這就是等著“從頭到尾”這件事的發(fā)生所埋下的大坑。試想,如果不是一定要把4本書讀完,只是隨意翻開一頁,發(fā)現(xiàn)某個案例或句子十分經(jīng)典,進而記錄在冊,甚至可能因為太多有趣,一口氣多讀了十幾頁。如此,很有可能1月下來,4本書并沒有如期讀完,但卻看到幾篇很有啟發(fā)的章節(jié)。
2、這件事并沒有什么特別,一定有很多人也曾經(jīng)想過或做過。
這一點說白了,就是勵志雞湯埋下的“意義”大坑。保爾柯察金先生關于“碌碌無為”的長篇大論,曾經(jīng)激勵過無數(shù)少年,但是如果以偏概全,錯誤理解,認為一件事,一定是要有意義,有價值,沒有什么人做過,那才值得去做,就有些狹窄了。
就像讀書這件事,“書中自有黃金屋”,讀書帶來的意義,常常是隱性的,指不定在什么時候會給你的人生送上一個漂亮的助攻,但是在當下往往并不能夠及時顯現(xiàn)。于是,如果你有諸如“讀書”、“寫個故事”、“做一個新的提議”等等想法時,一旦陷入“意義”思考,就已經(jīng)敗下陣來。畢竟互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)進入+時代,任何一件事,任何一個想法,都已經(jīng)不具備完全的獨特性和意義,自己定義意義,或者不追求意義,也許才是更快完成一件事情的好方法。
3、如果我開始做了,卻沒做好,一定成為失敗的笑柄和案例。
遲遲做不成一件事的第三個大坑就是不斷的自我否定和害怕被拒絕。我們常有這樣的想法,一件事還沒開始,就想到了無數(shù)種存在的困難,即便身邊的朋友都鼓勵你,內(nèi)心也不相信自己能做好。從心理學角度來說,這是一種內(nèi)在父母沒有脫離自身的表現(xiàn)。嚴厲的父母,尤其是要求高,且鼓勵少的家長,孩子長大后,更容易陷入自我否定。
因為出生后,我們的世界是通過父母的反饋來呈現(xiàn)的。如果父母善于鼓勵,那么我們就更大膽的探索世界;如果父母總是批評,對結(jié)果持有“完美”強迫癥,那么我們成年后就更傾向于保守的做事風格。即便離開父母很遠的城市,這種“你不行”的聲音,也會時時在你耳邊響起。而父母的批評,后來就會成為領導的批評,同事的不認可,甚至是可怕的笑柄下場。于是很多事情,在沒有開始的時候,就被“內(nèi)在父母”扼殺在自己的腦海里了。

4、跳出大坑,3條中肯建議。
當然,除了這3個大坑,還有其他許許多多不同的坑,在幫助你碌碌無為的路上走得越來越遠。而如果只是把這些問題統(tǒng)一歸咎于“拖延”,往往是模糊了事情的本質(zhì),渾渾噩噩的失去了時間而已。
所以,如果下次,你腦海里冒出一個想法,想要做一件事情,或者做一些改變時,不讓這樣提示自己。
1、計劃趕不上變化,看看當下這一刻鐘,自己可以首先做點什么。
2、意義是形而上的,生命終歸要結(jié)束,填補生命空白,本來就是活著的意義。
3、世界很忙,沒空嘲笑你的失敗,倒是那些通過動手而成功的人,世界反而擁抱了他們。
沒有一件事,是絕對正確的。包括這篇文章。既然外面沒有別人,不如嘗試做好自己!
