胡衛(wèi)平 焦點網(wǎng)絡九期 西平 堅持分享第158天.2018.08.01.約練~21.

? ? ? ? 今天上午和兩位老師約練，y老師是咨詢師，x老師是來訪者，我是觀察員。和兩位老師都是同期同學，看到同學的進步和成長的點點滴滴，感到很欣慰，看到同學又挑站了咨詢師的角色，掙取下次找時間挑站咨詢師，只有每周做次咨詢師，自己的膽子才會越來越大，自己才能更自信。

咨詢師:1.y老師在開場的時候，暖場比原來有進步。

? ? ? ? 2.y老師的穩(wěn)讓我很佩服，不管面對什么樣的來訪者都能夠振定自如，值得我去學習。

? ? ? ? 3.在整個咨詢過程中不斷的給來訪者賦能，并對來訪者進行肯定和理解，讓來訪者的心情得到放松，讓來訪者心里感到很舒服。

? ? ? ? ? 4.引導來訪者找到自己的成就感，讓來訪者更有信心和力量。

? ? ? ? ? 5.技術用的比較好，問句用了一般化、因應問句、假設問句，評量問句，當來訪者和別人比感到自己學的沒有別人好時，y老師用了追求完美是成長路上的絆腳石，并且還問了:回顧沒有學焦點以前，目前的你和以前的你有什么不同？這讓來訪者重新找到學焦點后的收獲。還有最后一個問句:假如你考上了你心議中的學校，那時候的你和目前的你會有什么不同？讓來訪者眼前一亮，好像看到了理想中美好愿景。

來訪者:也是一位很優(yōu)秀的老師，她不但要照顧好年幼生病的孩子，還能做到堅持聽課、寫分享、約練，還能夠備戰(zhàn)考試，能體會到她的不容易。為x老師點贊！

? ? ? ? ? 我作為觀察員，感覺奇跡問句用在后面比前面效果好。雖然沒有讓來訪者的目標得到解決，但是這場咨詢還是有效的，不但讓來訪者的心情得到放松，還讓來訪者找到成功經(jīng)驗，讓她更有信心和力量。如果這樣問來訪者:你做些什么或怎么做與自己的目標更近一些？這樣問會不會讓來訪者實現(xiàn)自己的目標更近一些。

? ? ? ? 感謝兩位老師的陪伴！