為什么七八十年代的人在沒有參加各種英語培訓(xùn)班，也沒有使用各種單詞寶典的情況下，也能夠?qū)W得一手好的英語技能呢。
那時候的環(huán)境不好（沒有好的英語環(huán)境），但是環(huán)境很簡單，簡單地讓人只需要專心的做一件事情。
每個時代都有其讓人愛恨難舍的特點(diǎn)。在這個信息大爆炸的時代，每個人都可以發(fā)聲，每個人都可以成為一個作家，這樣的開放與自由是任何時代都不能比擬的。但是另一方面我們又稱為這群信息的讀者，一群忙的已經(jīng)喘息不過來，深陷其中又不能自拔的讀者。控制不住自己的手刷朋友圈，公眾號，微博。
自己的時間已經(jīng)不屬于自己，自己的節(jié)奏已無法掌控。
歷史告訴我們，不要成為時代的落后者，所以我需要趕快地跟上時代的步伐，一直處于在線精進(jìn)的狀態(tài)。
但是，這并不代表你要失去你自己的節(jié)奏。紊亂了自己的內(nèi)心反而什么事情都做不好，事倍功半，得不償失。想要學(xué)好英語，報培訓(xùn)班，找各種學(xué)英語的捷徑，找網(wǎng)上各種有關(guān)英語推文的平臺。步驟太多，節(jié)奏打亂，反而不能學(xué)好。
要想成為人生的贏家，必須要找到自己的節(jié)奏，不被信息帶偏，而是為你所用。我想這才是跟上這個時代最好的打開方式。
《慢思考》這本書幫助我們在這個快速發(fā)展的時代，放慢自己的節(jié)奏，找到自己的節(jié)奏，控制自己的節(jié)奏，用慢思考的方式跟上時代的步伐。
一、離線時間--保持專注力的黃金時間
頻繁的刷手機(jī)會打斷我們專心思考的時間，長此以往碎片化時間會分散我們的注意力，到底不能高效快速地解決一些重要且困難的事情。
Tips：手機(jī)可以刷，但是不要經(jīng)常刷，中午休息的半小時，晚上睡前的半小時都可以愉快輕松地刷手機(jī)。剩下的“黃金時間”留給自己，用百分百的專注力做點(diǎn)對自己學(xué)習(xí)和工作有益的實事。
二、批量處理--今日事今日畢
一鼓作氣，再而衰，三而竭。重要的事情盡量一次性完成，避免因為切換影響效率。如果實在無法完成，可以將任務(wù)分割成幾個部分，找大塊時間一一處理。
Tips：重要的事情請把它留給黃金時間，對得起它的重要性。瑣碎的任務(wù)集中處理，彼此毫無聯(lián)系的小人物可以攢到一起集中處理，比如淘寶購物，擦桌子，回復(fù)消息等。
三、好好睡覺--給大腦來個刷新鍵
記得有一句話，懶床毀上午，早起傻一天。
好好睡覺，擁有充足的睡眠，你才會有充足的體力和腦力學(xué)習(xí)工作一整天。那么多的信息要輸入和輸出，沒有充足的睡眠，只能傻傻的看著這群流動的信息，無能為力手足無措。
Tips：擁有好睡眠：1.白天盡量多動，使自己晚上達(dá)到疲勞狀態(tài)；2.晚餐別吃太多，讓身體有時間代謝能量；3.設(shè)定就寢鬧鐘，乖乖睡覺。
慢就是好，少就是多，也許這就是和世界握手言和最好的方式。
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