嗯…晚上好，抱歉打擾。
寫這些話我猶豫了很久，但我覺得我還是需要把一些我的感受寫下來(lái)，有些事情我需要面對(duì)。若你能看到這些，我會(huì)很高興；若你看不到，我也會(huì)感覺坦然。
這兩天在抖音上看到了你新女朋友發(fā)的你們倆的照片，我感覺非常難過，可以說(shuō)心都碎了。我悲傷，因?yàn)槲冶仨毭鎸?duì)現(xiàn)實(shí)，我們兩個(gè)從此各走各的路了；同時(shí)我也憤恨，為什么你先離開。
我是一個(gè)很不擅長(zhǎng)面對(duì)分離的人，媽媽15年走的時(shí)候，我沒有哭，甚至沒有去參加?jì)寢尩脑岫Y。我一直在用“否認(rèn)”來(lái)處理這些事情。之后遇到了你，我那么喜歡的一個(gè)男孩，也喜歡我。天降大餅的事情，我感覺很幸福。那段和你的戀愛觸及到了我心里很柔軟的地方，那里有很多溫暖，也有很多我未曾處理過的創(chuàng)傷。那些創(chuàng)傷跑出來(lái)的時(shí)候，時(shí)不時(shí)傷害到你，也傷害到我們的關(guān)系。隨著去讀大學(xué)，面對(duì)異地戀，我感覺那個(gè)時(shí)候的我們遇到了很多問題，走不下去了，我覺得我們需要說(shuō)再見。
但我不會(huì)告別，或者說(shuō)不愿意、不敢面對(duì)分離。那個(gè)時(shí)候，我仍然選擇了否認(rèn)，不面對(duì)你，不面對(duì)我們的分離，繼續(xù)新的生活，好像什么都沒有發(fā)生一樣。這樣的狀態(tài)給你造成了很大的傷害。你來(lái)杭州找我，我沒有見你。其實(shí)那天你來(lái)我家給我送湯的時(shí)候，我在家，但我不敢面對(duì)你，我一個(gè)人躲在陽(yáng)臺(tái)上，聽著你一聲一聲的門鈴，感覺很害怕。我記得我過生日的時(shí)候，你給我做了一個(gè)生日視頻，其實(shí)我非常非常感動(dòng)和溫暖，但因?yàn)槲业姆裾J(rèn)，我沒有做出任何回應(yīng)。 你不知道的是，這些事情在之后幾年當(dāng)我遇到挫折的時(shí)候給了我很多力量，曾經(jīng)有一個(gè)人很愛很愛我。這也是為什么我想寫這封信給你，我想用你溫暖過我的方式來(lái)謝謝你。
后來(lái)我們?cè)購(gòu)?fù)合的時(shí)候，我才知道你的手機(jī)號(hào)是我們兩的生日，你的微博小號(hào)會(huì)時(shí)不時(shí)提到我。最令我感動(dòng)的是，大學(xué)我曾遭遇網(wǎng)絡(luò)暴力的時(shí)候，你去幫助我反抗…本來(lái)我們應(yīng)該是像電視劇里那樣幸福的重逢，并走下去。但遺憾的是，我徹底病了…過去的太多創(chuàng)傷我都用“否認(rèn)”的方式去處理，但其實(shí)它們都積壓在我心里，我無(wú)法前進(jìn)。我變得比以前還要脆弱和敏感，不信任，在意你的前女友…對(duì)此，我想對(duì)你說(shuō)聲很抱歉，這也是我一直沒說(shuō)出口的話。也希望你可以給這些過去的事情一些理解，我生病了，這些恐懼、緊張的情緒我無(wú)法控制…
嗯…我們后來(lái)又不得不分開了。但這次分開，我不想像過去那樣逃避了。也許是你過去的愛與包容，或是心理咨詢給了我力量，我想面對(duì)這些事情。面對(duì)一些糟糕的情緒，和糟糕的告別。我們分手的時(shí)候，在微信上我和你說(shuō)的話是氣話，并不是我想和你說(shuō)的“最后的話”。剛開始我依然無(wú)法面對(duì)，我把你與我相關(guān)的所有聯(lián)系方式都刪光，我又“否認(rèn)”了，好像你不曾存在過，那我們就更不存在“分離”了。
你還記得那兩天嗎，在深圳，我們吵了很大的架，然后我們兩個(gè)人都哭了。我們都袒露了彼此很脆弱的地方，那個(gè)時(shí)候我感覺我好像看見你了，那是兩個(gè)很真實(shí)的靈魂在一起，相信這種心靈上的相通也是為什么這么多年我們會(huì)產(chǎn)生羈絆的原因吧。我會(huì)永遠(yuǎn)記住那一天，誠(chéng)實(shí)的面對(duì)內(nèi)心的脆弱給我?guī)?lái)的力量。其實(shí)那幾天我們就在“分離”了吧，兩個(gè)人都沒有準(zhǔn)備好進(jìn)入一段“真正的關(guān)系”。
其實(shí)在看到你現(xiàn)在女朋友發(fā)的抖音之前（嗯…不知道你會(huì)不會(huì)厭惡我的這種行為，像個(gè)偷窺狂一樣…因?yàn)槲覅拹何野职滞蹈Q我微博小號(hào)的事情…抱歉），我都一直是在心里“否認(rèn)”我們的分離的。每次想到你的時(shí)候，我就去看看你的社交動(dòng)態(tài)，好像你還“在”我們的關(guān)系里面一樣。直到這兩天，我才知道你是真的離開這個(gè)地方了。
一直以來(lái)，我都不是我的社交動(dòng)態(tài)里面的那樣。在我的照片里，我看起來(lái)陽(yáng)光、積極。但其實(shí)真實(shí)的我…嗯你見識(shí)過。我不愿意再為了獲得他人的喜歡而做一個(gè)這樣的假的我了，哪怕真實(shí)的自己很弱小，也并沒有吸引力，但我依然想選擇真實(shí)。所以我想說(shuō)一些真實(shí)的話，表達(dá)一些真實(shí)的情緒。
說(shuō)再見、面對(duì)分離、被拋棄、緊張的情緒很難，但我不會(huì)再逃避了。我想好好和你說(shuō)再見，就像在深圳哭成兩個(gè)淚人的我們一樣?？赡苷f(shuō)完這些我也沒法完全放下，但我相信時(shí)間會(huì)慢慢治愈的。我會(huì)呆在這里，去處理這段關(guān)系的結(jié)束，也去處理過去很多我未解決過的傷痛，直到我慢慢長(zhǎng)成一個(gè)新的、真實(shí)的、真正有力量的人。
我真的不知道我此時(shí)此刻在說(shuō)什么了，胡言亂語(yǔ)一些……我想說(shuō)的是我其實(shí)很愛很愛你，但我還沒有愛一個(gè)人的能力，不知道如何好好愛一個(gè)人，也沒有力量。我想說(shuō)我很珍惜我們過去的回憶，那對(duì)我的人生非常重要，認(rèn)識(shí)你是我生命的寶藏，感謝你曾那么認(rèn)真的對(duì)待我?，F(xiàn)在是真心的，希望你的未來(lái)一切都好，希望你健康、快樂、擁有自己滿意的愛情、生活和自己。希望你在生活中感到無(wú)助的時(shí)候，會(huì)有溫暖的陽(yáng)光治愈你。在你感到沮喪的時(shí)候，也會(huì)有一個(gè)懷抱溫暖你。祝你幸運(yùn)、一帆風(fēng)順、旅途平坦而精彩。
再見啦，再次祝你幸福和健康。希望這些能給你帶來(lái)溫暖，這都是你曾帶給我的。
