一、日程(每日必做)
1、6:00起床,11:00前睡覺??
2、運動??
3、練習書法四十分鐘以上??
4、看書一個小時??
5、微笑、從容、溫柔對待生活??
6、復習教育學3頁
二、日行
1、家教
三、日知