你有沒(méi)有長(zhǎng)久以來(lái)一直想要做的事?為何你一直都沒(méi)有開(kāi)始做呢?

? ? 長(zhǎng)久以來(lái),確切說(shuō)應(yīng)該有兩年之久了吧,一直想改變自己,做一個(gè)自律自省、高效的人,卻至今都并未真正開(kāi)始,生活依舊一地雞毛,忙,卻無(wú)任何成就!

? ? ? 今天看到這個(gè)標(biāo)題,仔細(xì)地總結(jié)了一下,大概有一下幾個(gè)原因:

? ? 1.戒不掉的拖延癥。很多計(jì)劃里的事,不小心被其他臨時(shí)突發(fā)事件占據(jù)了,然后便往后推:今天完不成,好像也不會(huì)怎樣?明天吧,明天!然后明日復(fù)明日,明日何其多…

? ? ? 2.計(jì)劃里沒(méi)有具體的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰機(jī)制,所以動(dòng)力不足,借口太多。如果內(nèi)心的渴望足夠強(qiáng)烈,無(wú)論突發(fā)什么事件,除去不可抗拒的外力因素,應(yīng)該都會(huì)為目標(biāo)達(dá)成而竭盡全力的吧!

? ? ? 3.完美主義在作怪。很多事情,總是因?yàn)楹ε伦龅貌粔蚝?,總想要么不做,要么就做好,然后很多時(shí)候?qū)幙刹蛔?。不做A,不做B……長(zhǎng)期下來(lái)發(fā)現(xiàn)躲了很多懶,啥都沒(méi)有做。

? ? ? 4.身體因素。剛生完二寶的原因吧,這9個(gè)月來(lái)沒(méi)有睡過(guò)一夜整覺(jué),尤其是產(chǎn)假還沒(méi)結(jié)束就提前回來(lái)上班的這一個(gè)學(xué)期,真的感覺(jué)全身被嚴(yán)重透支:白天上班,晚上帶娃,24小時(shí)通勤。而這也歸咎于自己沒(méi)有自律地按照規(guī)律喂養(yǎng)來(lái)培養(yǎng)訓(xùn)練一言,以至于9個(gè)月了都還沒(méi)睡整覺(jué)。

? ? ? 基于以上幾個(gè)方面的原因,當(dāng)下應(yīng)該迅速作出調(diào)整,逼自己一把,跟上積微組的步伐,別讓自己掉隊(duì)太多?。?!

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