這里說(shuō)的九種體質(zhì)主要是中醫(yī)里講，有些人也是多種集一體的體質(zhì)也是正常的。（畢竟現(xiàn)在吃的喝的，生活習(xí)慣比較復(fù)雜）

那么老輝這里和大家聊聊九種體質(zhì)：

平和體質(zhì)——精力充沛，健康樂(lè)觀；

（這一種屬于健康的體質(zhì)）

陽(yáng)虛體質(zhì)——手腳發(fā)涼，身體怕冷；

（尤其冬天怕冷，洗手都怕冷的人）

陰虛體質(zhì)——手心發(fā)熱，陰虛火旺；

（手腳有時(shí)候會(huì)出汗，晚上睡覺(jué)出汗）

氣虛體質(zhì)——?dú)舛躺倭?，容易疲乏?br>

（感覺(jué)沒(méi)力氣有些累，走路都沒(méi)力氣）

痰濕體質(zhì)——身體肥胖，大腹便便；

（體重超重，胖，喝水都胖的那種）

濕熱體質(zhì)——面色油膩，長(zhǎng)痘長(zhǎng)瘡；

（皮膚油，痘痘）

血淤體質(zhì)——面色晦暗，臉上長(zhǎng)斑；

（有些人面色暗黃，有斑）

氣郁體質(zhì)——多愁善感，郁郁不樂(lè)；

（有些人就這種性格，比如黛玉）

特稟體質(zhì)——容易過(guò)敏，噴嚏流淚。

（過(guò)敏體質(zhì)就是這種了）

最后祝大家健康快樂(lè)。感謝關(guān)注！