? ? ? ? ? ?雖然現(xiàn)在全國都在“雙減”，但是，學(xué)期過半了，我們還是要迎接每學(xué)期的必備節(jié)目——期中考試。

? ? ? ? ? ?在每次考試中，總有同學(xué)超常發(fā)揮，成為黑馬，一騎絕塵，但也有很多同學(xué)，明明平時很努力很刻苦，可一到考試成績總是不理想，到底是哪里出了問題呢？

? ? ? 現(xiàn)在考試考的不僅僅是學(xué)生，也在考家長，家長都希望孩子們可以在考試中，取得優(yōu)異的成績。那么，考前家長應(yīng)該如何督促孩子做好考前復(fù)習(xí)，而又不讓孩子感受到太大壓力？考后如何適度表揚(yáng)孩子，才能讓孩子不驕不躁再接再厲？或是，如何幫助孩子調(diào)節(jié)考試失利的不良情緒，更好的應(yīng)對未來的學(xué)習(xí)生活？

? ? 為什么中小學(xué)生一定要有期中考試？

? ? ? ? 1、為了幫助孩子鞏固知識點(diǎn)，避免遺忘

? ? ? ? ?這個年齡階段孩子屬于記憶快，遺忘也快的群體，這是由他們正在發(fā)育中的大腦結(jié)構(gòu)決定的。學(xué)到第三章，第一章的知識點(diǎn)遺忘50%。因此小步碎跑式的復(fù)習(xí)非常重要。所以要有期中考，對前半個學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容起到一個查漏補(bǔ)缺的作用。

? ? ? ? 2、幫助孩子找到學(xué)科內(nèi)容間的聯(lián)系，學(xué)會綜合思考

? ? ? ? 這個年齡段的孩子思維比較單一化，學(xué)到的知識在他們腦子里經(jīng)常是分散的點(diǎn)，缺乏縱向聯(lián)絡(luò)與橫向?qū)Ρ?，在期中考試的?fù)習(xí)階段，在老師的帶領(lǐng)下，可以將前面學(xué)習(xí)的內(nèi)容做一個深入分析，找到它們內(nèi)在的有機(jī)聯(lián)系，這樣孩子考試時，才不是只會做前面的小題，更會做后面的綜合大題。

? ? ? ? 3、幫助孩子澄清概念，對知識點(diǎn)的外延掌握得更精確

? ? ? ? 一般這個年齡段的孩子都會有粗枝大葉的毛病，老師會通過期中考試復(fù)習(xí)的機(jī)會，將容易混淆的知識點(diǎn)單獨(dú)拉出來做對比，讓孩子對這些知識點(diǎn)掌握得更細(xì)致、精確。這樣，孩子考試時就不會一見到判斷題、對錯題、選擇題就犯怵。

? ? ? ?4、幫助孩子平穩(wěn)度過學(xué)期中段的倦怠期，提升精神面貌

? ? ? ? 這個階段的孩子對學(xué)習(xí)的積極態(tài)度會在開學(xué)兩個月左右進(jìn)入一個瓶頸期，在這個階段孩子會找不到提升的目標(biāo)，注意力相對渙散，整個人變得怠惰。有期中考試這個具體的目標(biāo)，就像長跑過程中有一個“加油鼓勁站”，可以讓孩子再次振奮起來，讓下半個學(xué)期的學(xué)習(xí)更有效率。

? ? ? ? 所以期中考試對于中小學(xué)階段的孩子還是很有必要的，那么家長應(yīng)該如何幫助孩子呢？

一、考 前

1、調(diào)整期望值

? ? ? ? 每位家長對孩子的期望都很高，望子成龍，望女成鳳，面對考試成績更是如此。但在考試前，家長一定要根據(jù)孩子的實(shí)際成績給自己定一個相符合的期望值。

? ? ? ? 首先主動向班主任了解這一階段孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，對這一階段孩子在班級、學(xué)校，大概是什么水平得有個把握。第二方面，對孩子做一個客觀的分析，對孩子這個時期的自信心、學(xué)習(xí)能力、潛力都應(yīng)該有一個理性判斷，在家長心里有了一個比較客觀的定位。綜合兩方面情況，調(diào)整好這次期中考試對孩子的期望值。

2、幫助孩子擺正心態(tài)

? ? ? ? 很多孩子平時學(xué)的也不錯，就是考試緊張，有的孩子現(xiàn)在已經(jīng)開始緊張了。所以，家長首先要做的就是幫孩子調(diào)整好心態(tài)，讓孩子以平和的心態(tài)正確的對待考試。考試不是目的，是孩子對自己學(xué)習(xí)查遺補(bǔ)缺的一種手段，只要孩子盡力了就行。

3、提醒孩子跟上老師的節(jié)奏

? ? ? ?對于期中考試的內(nèi)容、題目類型以及難易程度，任課老師最熟悉，也最清楚孩子易出錯的是哪些知識點(diǎn)。家長要提醒孩子，考前用心聽老師囑咐，盡量按照老師的復(fù)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行復(fù)習(xí)，這樣才會有事半功倍之效。

4、高效利用學(xué)習(xí)時間

? ? ? ? 孩子在家里時，家長可以和孩子定個簡單的復(fù)習(xí)計(jì)劃，除了完成老師布置的家庭作業(yè)外，每天晚上重點(diǎn)復(fù)習(xí)哪一部分知識，大約用多長時間，如何復(fù)習(xí)，讓孩子按照計(jì)劃進(jìn)行，提高復(fù)習(xí)效率。

? ? ? ?另外，根據(jù)孩子的特點(diǎn)，跟孩子一起制定適合孩子的作息時間。需要強(qiáng)調(diào)的是，家長不要過分強(qiáng)迫孩子早睡；

? ? ? ?孩子習(xí)慣夜晚11:00睡覺，非要讓他9、10點(diǎn)睡覺，打亂生物鐘，反而造成孩子睡不好。

5、營造好的學(xué)習(xí)環(huán)境

? ? ? ? ?在考前復(fù)習(xí)階段，孩子需要全心投入，在記憶知識點(diǎn)的同時，要思考知識點(diǎn)間的聯(lián)系，要反復(fù)斟酌錯題，以達(dá)到好的學(xué)習(xí)效果，這就需要一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境了。

? ? ? ?但家長朋友們，不要刻意營造環(huán)境，要求孩子關(guān)掉音樂或者幫助孩子做很多事。

? ? ? ? 把主動權(quán)交給孩子，在孩子需要幫助的時候，由他自己主動提出。

? ? ? ?期中考試是個難得的教育契機(jī)，既是對前一階段學(xué)習(xí)的總結(jié)，也是為下一階段學(xué)習(xí)做鋪墊。作為家長應(yīng)配合老師做好考試前的相關(guān)工作，幫助孩子調(diào)整考試狀態(tài)，考出理想成績。

二、考 后

? ? ? ?當(dāng)孩子考高分時

? ? ? ?如果孩子考了高分，我們誠然喜上眉梢，但不應(yīng)該作重獎等過分的表示，將孩子“捧”得高高在上，因?yàn)檫@樣做，無形中會滋養(yǎng)孩子驕傲的情緒。

? ? ? ?其實(shí)，我們可以帶孩子到書店去買幾本書、滿足孩子一次合理的請求，就可以當(dāng)作獎勵了。

? ? ? ?我們更應(yīng)該幫助孩子分析卷面的得失情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，揚(yáng)長避短，乘勝前進(jìn)，為下一次的考試“更上一層樓”打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

? ? ? ?我們每天都在面對自己的孩子，由于一種定勢或是習(xí)慣，我們會覺得孩子的言行舉止、思維方式都有一定的道理，所以我們贊成用賞識的目光來看待孩子。

? ? ? ?但是，切記“賞識”并非“袒護(hù)”，我們應(yīng)學(xué)會理智的評價自己的孩子，所謂“嚴(yán)師出高徒”，適宜的讓他們經(jīng)受一些挫折也是非常有必要的。

當(dāng)孩子考低分時

? ? ? ?1、接受孩子的情緒

? ? ? ?考試成績出來之后，家長要表明自己的態(tài)度。比如可以對孩子說:孩子，請放心，一次考不好并不要緊，我們并不會責(zé)怪你的。成績不算啥，只是階段性測試一下你學(xué)習(xí)的情況。

? ? ? ?另外，鼓勵孩子面對不理想的成績。從失分處入手,可以淡化對不理想成績的失落感。如果能從這個角度入手，就可以引導(dǎo)孩子：我們來分析一下丟失的原因就行了，用不著總看得了多少分。

? ? ?最后，不要拿自己孩子和別人比。每個孩子平時學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)習(xí)慣，家庭環(huán)境，家長教育模式不一樣，成績自然會有好有差。大多成績不理想的孩子，主要責(zé)任在家長和老師身上，并不能完全讓孩子自己來承擔(dān)，有責(zé)任心的家長，應(yīng)該主動承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。

? ? ? 2、跟孩子坐下來分析他的試卷

? ? ? ?和孩子一起做試卷分析。這個過程中可以發(fā)現(xiàn)孩子平時學(xué)習(xí)中存在的一些盲區(qū)，有針對性發(fā)現(xiàn)一些孩子平時學(xué)習(xí)中忽略的問題。比如平時家長忽略孩子培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣導(dǎo)致答題時出現(xiàn)的粗心大意;比如基礎(chǔ)知識沒有學(xué)好不會答題;比如孩子對閱讀理解題理解能力有不足;比如孩子讀題不專注，解題步驟不完整;比如孩子答完題不回頭仔細(xì)檢查試卷;比如孩子字跡較亂影響老師判卷;比如平時不課閱讀不練寫作導(dǎo)致作文丟分現(xiàn)象多等。這些都可以在和孩子做試卷分析中發(fā)現(xiàn)。

? ? ? ?給孩子一些學(xué)習(xí)方法。發(fā)現(xiàn)問題，自然要解決問題，而解決問題要從給孩子方法入手，如果個別家長沒有這個能力，可以找到任課老師，或者家教老師幫助孩子來解決這些問題。通過方法的給予，合理的激勵，讓孩子重視問題，通過假期適當(dāng)?shù)陌才?，?xí)慣的再培養(yǎng)，讓孩子把問題得到一定解決，為之后的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

? ? ? ?這樣做了之后，一是孩子情緒得到了宣泄，二是孩子也能知道自己問題出在哪里，可以在以后多注意，這樣也是在幫孩子學(xué)習(xí)在對待事情時，正確的去歸因，所以簡單的一個考試，其實(shí)可以幫孩子學(xué)習(xí)到很多東西。