（06:44）

阿白：

早上好啊～

昨晚在直播鍛煉到了中段，腦海中突然浮現(xiàn)下面這四句話——

隨著酸痛感再次滲透到肌肉里

積極的力量也重新在全身流淌

當(dāng)我又一次把筆觸到紙上

轉(zhuǎn)瞬即逝的靈感被定格成永恒的光

看來，身體的感受是最誠(chéng)實(shí)的——累了、餓了、酸痛了、拉傷了，肚子鼓脹、眼睛昏暗、哈欠不斷、體重幾乎直線但緩慢的下降……

遵循身體的感受，去行動(dòng)與休息；更要尊重內(nèi)心的感受，去愛與被愛！

與君共勉，祝好——越來越好！

浦東雞

2022.05.29? 06:55

附圖一張：

麻婆豆腐蓋澆飯，好像全國(guó)都一樣